{"id":2161,"date":"2014-03-13T21:51:02","date_gmt":"2014-03-13T20:51:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/?p=2161"},"modified":"2014-03-13T21:51:02","modified_gmt":"2014-03-13T20:51:02","slug":"mars","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/2014\/03\/13\/mars\/","title":{"rendered":"Mars"},"content":{"rendered":"<p>Jag har ju d\u00e5 \u00e5terigen haft en dag som har best\u00e5tt mer av tid bakom vagnen \u00e4n inomhus. N\u00e4r jag kl\u00e4dde p\u00e5 oss f\u00f6r v\u00e5r andra promenad och Krisu ist\u00e4llet kl\u00e4dde av sig f\u00f6r att passa p\u00e5 och vila efter tr\u00e4ningen s\u00e5 f\u00f6rklarade jag entusiastiskt att man ju m\u00e5ste passa p\u00e5 och ta vara p\u00e5 den h\u00e4r solen! Och fick ett menande\u00a0&#8221;eftersom det inte kommer att vara sol mer\u00a0under det h\u00e4r\u00a0\u00e5ret efter idag d\u00e5, eller?&#8221; tillbaka. <em>D\u00f6h.<\/em> \ud83d\ude42<\/p>\n<p>F\u00f6r\u00f6vrigt var badshortsmannen tillbaka p\u00e5 sin plats, och trots att vi l\u00e5g en relativt bra bit bort lyckade Coco notera att han hade br\u00f6d (?) som han sl\u00e4ngde ut till lite f\u00e5glar &#8211; vilket han\u00a0glatt\u00a0travade\u00a0iv\u00e4g och \u00e5t upp. Ja, det var den f\u00e5gelmaten det med andra ord, och jag kunde bara vinka lite lojt tillbaka. (Att b\u00f6rja ropa saker p\u00e5 tyska k\u00e4nns aningen \u00f6verkurs. &#8221;Entschuldigung mein hunt essen di pippi&#8221;.) Hade \u00e4ven ett helt oplanerat men\u00a0bra och v\u00e4ldigt varierat tr\u00e4ningspass. Det b\u00f6rjade med lite stretchning som \u00f6vergick i gympa och sen blev det en halvtimmes jogging f\u00f6ljt av lite core. Mer f\u00f6r att jag tycker det \u00e4r s\u00e5 roligt \u00e4n f\u00f6r att jag ville ha regelr\u00e4tt tr\u00e4ning.<\/p>\n<p>Nu ska jag \u00e4gna mig \u00e5t lite egen kvalitetstid med Skavlan och en nygr\u00e4ddad\u00a0bl\u00e5b\u00e4rspaj!\u00a0Krisu har \u00e5kt iv\u00e4g p\u00e5 ett m\u00f6te (yeah right liksom, vem har &#8221;m\u00f6te&#8221; klockan halv nio p\u00e5 kv\u00e4llen..), s\u00e5 f\u00e5r v\u00e4l se n\u00e4r han \u00e5terv\u00e4nder.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">Sov gott och puss &amp; kram!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2162\" alt=\"bild09\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09-680x680.jpg\" width=\"680\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09-680x680.jpg 680w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild09.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2163\" alt=\"bild08\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08-680x680.jpg\" width=\"680\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08-680x680.jpg 680w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2014\/03\/bild08.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag har ju d\u00e5 \u00e5terigen haft en dag som har best\u00e5tt mer av tid bakom vagnen \u00e4n inomhus. N\u00e4r jag kl\u00e4dde p\u00e5 oss f\u00f6r v\u00e5r andra promenad och Krisu ist\u00e4llet kl\u00e4dde av sig f\u00f6r att passa p\u00e5 och vila efter tr\u00e4ningen s\u00e5 f\u00f6rklarade jag entusiastiskt att man ju m\u00e5ste passa p\u00e5 och ta vara p\u00e5 &#8230; <a title=\"Mars\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/2014\/03\/13\/mars\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Mars\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4232,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4232"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2161"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2161\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}