{"id":2656,"date":"2015-05-03T09:10:58","date_gmt":"2015-05-03T07:10:58","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/?p=2656"},"modified":"2015-05-03T09:13:03","modified_gmt":"2015-05-03T07:13:03","slug":"maj-utmaning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/2015\/05\/03\/maj-utmaning\/","title":{"rendered":"Maj-utmaning"},"content":{"rendered":"

Livet \u00e4r inte de dagar som passerar, utan de dagar man minns.<\/p>\n

Ett uttjatat och r\u00e4tt klich\u00e9aktigt ordspr\u00e5k, kan tyckas. Men jag k\u00e4nner att det \u00e4r r\u00e4tt genomt\u00e4nk ocks\u00e5. Genomt\u00e4nkt och sant. Ni vet ju sj\u00e4lva, vad kommer man egentligen ih\u00e5g fr\u00e5n februari i \u00e5r, f\u00f6rutom de dagar n\u00e4r man gjorde n\u00e5t speciellt? Eller f\u00f6r att dra det ett steg l\u00e4ngre – vad minns man fr\u00e5n februari 2014??<\/p>\n

Nu \u00e4r det dock inte s\u00e5 att varje dag kan best\u00e5 av resor, middagar, k\u00e4rleksdejter, shopping eller bestigande av Mount Everest. Men jag tror det \u00e4r viktigt att dels ha lite roliga aktiviter inbokade i kalendern (annars blir det aldrig av) och dels g\u00f6ra s\u00e5nt man tycker om. Varje vecka. G\u00e4rna oftare.<\/p>\n

F\u00f6r vet ni vad, precis n\u00e4r jag tog mitt exempel med februari s\u00e5 ins\u00e5g jag att mars f\u00f6rra \u00e5ret \u00e4r en m\u00e5nad jag kommer ih\u00e5g s\u00e5 otroligt bra. Jag reste inget speciellt (\u00e4ven om jag f\u00f6rvisso bodde i Tyskland s\u00e5 det i sig var v\u00e4l lite ”annorlunda”), men vi hade ett helt otroligt v\u00e4der och jag skapade mig sj\u00e4lv en vardagsrutin med l\u00f6pning, gymnastiktr\u00e4ning och solande i ett litet skogsomr\u00e5de i n\u00e4rheten av var vi bodde. Det VAR verkligen vardagskvalitet, och jag kommer nog alltid h\u00e5lla dom d\u00e4r gamla t\u00e5gsp\u00e5ren d\u00e4r jag \u00f6vade handst\u00e5ende och v\u00e5r tomma \u00e4ng d\u00e4r Coco jagade f\u00e5glar, jag solade och Vilma sov v\u00e4ldigt varmt om hj\u00e4rtat. <3<\/p>\n

Med det sagt s\u00e5 t\u00e4nkte jag \u00e4ven ber\u00e4tta att mitt hurtiga jag vaknade halv \u00e5tta imorse och redan hunnit med intervaller p\u00e5 l\u00f6parbanorna och lite annat tr\u00e4ningsskoj. Jag t\u00e4nker att den relativt lilla tid jag har kvar innan det \u00e4r dags f\u00f6r ivf och tr\u00e4ningsf\u00f6rbud igen ska jag \u00e5tminstone g\u00f6ra minnesv\u00e4rd, och inte till en blaha-period d\u00e4r jag bara gick och v\u00e4ntade och var allm\u00e4nt omotiverad att g\u00f6ra n\u00e5got d\u00e5 det ”\u00e4nd\u00e5 inte var n\u00e5gon vits”. S\u00e5, majm\u00e5nads m\u00e5l \u00e4r att skapa ett fint minne kring l\u00f6parbanorna p\u00e5 WHA. Pga min j\u00e4kla h\u00e4lsporre blir det ingen l\u00e5ngl\u00f6pning, men intervaller t\u00e4nker jag k\u00f6ra och det \u00e4r ju minsann effektivt det med! Nu kanske inte ni f\u00e5r samma energi och gl\u00e4dje fr\u00e5n tr\u00e4ning som jag g\u00f6r, men ta ett annat m\u00e5l d\u00e5! Kanske blir det en sockerfri m\u00e5nad d\u00e4r ni pr\u00f6var en ny sallad eller n\u00e5gon annan ny (glutenfri? vegetarisk? asiatisk?) -matr\u00e4tt n\u00e5n g\u00e5ng i veckan? Kanske b\u00f6rja stretcha en kvart varje kv\u00e4ll? (Om inte annat f\u00f6r att inse hur fruktansv\u00e4rt stel man hunnit bli sedan man var liten, haha.)<\/p>\n

 <\/p>\n

Nej men verkligen, jag tror det \u00e4r bra och fint att ta vara p\u00e5 veckorna, och inte bara l\u00e5ta dem rinna iv\u00e4g. Jag har ju haft lite v\u00e4l mkt med allt nu p\u00e5 senaste, men jag \u00e4r s\u00e5 glad \u00f6ver att jag hunnit med lite resor h\u00e4r emellan, dessa kommer jag ju alltid att komma ih\u00e5g! Mitt m\u00e5l \u00e4r dock att ha en vardag som jag ocks\u00e5 vill och kommer minnas. \ud83d\ude42<\/p>\n

 <\/p>\n

Ha en fin dag! H\u00e4r blir det fotbollsmatch f\u00f6r K och jag ser verkligen fram emot att g\u00e5 och titta. Sport och idrott allts\u00e5, det \u00e4r ju onekligen n\u00e5got speciellt med det d\u00e4r. Jag \u00e4lskar och beundrar alla idrottsm\u00e4n (och kvinnor!) som tr\u00e4nar, tr\u00e4nar och tr\u00e4nar f\u00f6r att kunna presterar p\u00e5 en s\u00e5dan h\u00f6g niv\u00e5. Det \u00e4r uppoffring, disciplin och en j\u00e4kla mental styrka det!<\/p>\n

 <\/p>\n

Nedan en bild p\u00e5 mig som jag skickade till min golfn\u00f6rd h\u00e4r hemma nu n\u00e4r vi var i Marbella. Jag har faktiskt b\u00f6rjat fundera lite mer p\u00e5 om jag skulle f\u00f6rs\u00f6ka mig p\u00e5 ett green card, men det t\u00e5l att t\u00e4nkas p\u00e5 \u00e4nnu. Som sagt, det d\u00e4r med mental styrka n\u00e4r man missat bollen \u00e4ven den tionde g\u00e5ngen.. jo hej jo. Haha.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"FullSizeRender-8\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Livet \u00e4r inte de dagar som passerar, utan de dagar man minns. Ett uttjatat och r\u00e4tt klich\u00e9aktigt ordspr\u00e5k, kan tyckas. Men jag k\u00e4nner att det \u00e4r r\u00e4tt genomt\u00e4nk ocks\u00e5. Genomt\u00e4nkt och sant. Ni vet ju sj\u00e4lva, vad kommer man egentligen ih\u00e5g fr\u00e5n februari i \u00e5r, f\u00f6rutom de dagar n\u00e4r man gjorde n\u00e5t speciellt? Eller f\u00f6r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4232,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2656","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4232"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2656\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}