{"id":476,"date":"2013-04-04T22:57:05","date_gmt":"2013-04-04T20:57:05","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/?p=476"},"modified":"2013-04-04T22:57:35","modified_gmt":"2013-04-04T20:57:35","slug":"476","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/2013\/04\/04\/476\/","title":{"rendered":"Viktuppg\u00e5ng och att l\u00e4ra sig ljuga"},"content":{"rendered":"<p><strong>En lugn dag med mycket vila<\/strong>. K\u00e4nner mig tr\u00f6tt och stor och har ont i ryggen, magen och b\u00e4ckenbenet. Tycker inte om att klaga, men det \u00e4r tyv\u00e4rr s\u00e5 det \u00e4r. \u00c4lsk har iallafall varit\u00a0den b\u00e4sta\u00a0och st\u00e5tt f\u00f6r allt fr\u00e5n middagshandlande till matlagning och att fixa och pyssla. Jag f\u00f6reslog i ett imponerat\u00a0\u00f6gonblick att vi kanske skulle byta, han skulle satsa p\u00e5 hemmafruyrket och jag f\u00f6rs\u00f6ka mig p\u00e5 en fotbollskarri\u00e4r. Jag anser mig sj\u00e4lv helt okej p\u00e5 sport, eller\u00a0jag tycker framf\u00f6rallt att det \u00e4r roligt, men d\u00e5 jag har en hoppl\u00f6st \u00e4rlig bf m\u00f6ttes mitt f\u00f6rslag av en beravningstystnad (han har fortfarande inte l\u00e4rt sig att g\u00e4llande alla fr\u00e5gor som r\u00f6r min personliga f\u00f6rm\u00e5ga\u00a0s\u00e5 finns det bara ett r\u00e4tt svar: du \u00e4r <em>j\u00e4tte<\/em>j\u00e4ttebra \u00e4lskling! Och \u00e4r jag inte det &#8211; ljug!).<\/p>\n<p><strong>Det h\u00e4r med vikt \u00e4r ju f\u00f6r\u00f6vrigt ett kapitel f\u00f6r sig, och jag har nu g\u00e5tt upp \u00f6ver 25% av min normala kroppsvikt<\/strong>. En fj\u00e4rdel av mig sj\u00e4lv som jag g\u00e5r runt och b\u00e4r p\u00e5 allts\u00e5! Eftersom jag nu kommer ha v\u00e4ldigt stillasittande sista m\u00e5nader s\u00e5 k\u00e4nner jag att det finns anledning att fundera lite p\u00e5 kosten, jag har ingen lust att vare sig uts\u00e4tta kroppen f\u00f6r\u00a0v\u00e4ldigt mycket mer\u00a0belastning eller att f\u00f6rvandlas till\u00a0en trind liten\u00a0julkula.\u00a0Idag\u00a0blev\u00a0det sallad med kycklingr\u00f6ra till lunch och ugnsbakad lax med r\u00e4kor och tomater till middag. Ingen &#8221;bantarmat&#8221;, men det \u00e4r ju absolut inte mitt syfte heller, bara att \u00e4ta vettigt och bra.<\/p>\n<p>Nu\u00a0ska jag joina \u00e4lsk i soffan, d\u00e4r han \u00e4gnar sig \u00e5t\u00a0&#8221;Tigers 10 best shots&#8221;, &#8221;Golden golf moments of Tiger&#8221;, &#8221;Tiger Woods highlights&#8221; (<em>osv. osv<\/em>).\u00a0Att det \u00e4r s\u00e5 otroligt sp\u00e4nnande\u00a0att se samma slag f\u00f6r 57:e g\u00e5ngen \u00e4r dock ett mysterium f\u00f6r mig. Det kan ju inte komma som en chock att bollen kommer \u00e5ka ner i h\u00e5let.<em> Igen<\/em>, liksom.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ha en bra kv\u00e4ll! Puss!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\n<p style=\"text-align: center\"><em>Jag vet, det ser inte alls speciellt gott ut. Men det smakade som tur var b\u00e4ttre!<\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2013\/04\/2013-04-04-16.21.14.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-477\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2013\/04\/2013-04-04-16.21.14-534x680.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2013\/04\/2013-04-04-16.21.14-534x680.jpg 534w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2013\/04\/2013-04-04-16.21.14-235x300.jpg 235w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/files\/2013\/04\/2013-04-04-16.21.14.jpg 1494w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En lugn dag med mycket vila. K\u00e4nner mig tr\u00f6tt och stor och har ont i ryggen, magen och b\u00e4ckenbenet. Tycker inte om att klaga, men det \u00e4r tyv\u00e4rr s\u00e5 det \u00e4r. \u00c4lsk har iallafall varit\u00a0den b\u00e4sta\u00a0och st\u00e5tt f\u00f6r allt fr\u00e5n middagshandlande till matlagning och att fixa och pyssla. Jag f\u00f6reslog i ett imponerat\u00a0\u00f6gonblick att vi &#8230; <a title=\"Viktuppg\u00e5ng och att l\u00e4ra sig ljuga\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/2013\/04\/04\/476\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Viktuppg\u00e5ng och att l\u00e4ra sig ljuga\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4232,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-476","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4232"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=476"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mariaslife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}