{"id":1115,"date":"2015-06-04T15:03:40","date_gmt":"2015-06-04T13:03:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/?p=1115"},"modified":"2015-06-04T15:05:29","modified_gmt":"2015-06-04T13:05:29","slug":"smoothie-igen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2015\/06\/04\/smoothie-igen\/","title":{"rendered":"Smoothie igen"},"content":{"rendered":"<p>Ibland r\u00e4cker inte tiden till, eller s\u00e5 \u00e4r inte min planering den b\u00e4sta, eller s\u00e5 fick jag mer saker p\u00e5 mitt bord en vad jag r\u00e4knat med eller s\u00e5 blev det en blandning av alla tre. Strunt samma! I dag blev det iallafall en smoothie till lunch.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/06\/kryddig-gr\u00f6n-citrus-e1433422829139.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/06\/kryddig-gr\u00f6n-citrus-e1433422829139.jpg\" alt=\"kryddig-gr\u00f6n-citrus\" width=\"550\" height=\"550\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1117\" \/><\/a><\/p>\n<p>Man f\u00e5r s\u00e4ga vad man vill om denna trendiga dryck, men den kan vara b\u00e5de god, nyttig och m\u00e4ttande. Nu kan man till och med k\u00f6pa speciella Mix &amp; Go shaker\u00b4s. G\u00f6r din smoothie direkt i flaskan som du kan ta med dig, mycket smart. S\u00e5 idag blev det en kryddig men uppfriskande gr\u00f6n smoothie som \u00e5kte ner i v\u00e4skan. Det b\u00e4sta \u00e4r att man inte beh\u00f6ver f\u00f6lja recepten slaviskt utan man kan ge och ta efter tycke och smak men \u00e4ven efter vad jag har hemma i kylsk\u00e5pet. Dagens dryck bestod av<br \/>\n1glas Kryddig gr\u00f6n citrus dryck<br \/>\n1 pressad apelsin<br \/>\n\u00bd pressad citron<br \/>\n1 n\u00e4ve babyspenat<br \/>\n1 dos Aptiless<br \/>\nN\u00e5gra blad av perilja<br \/>\n1-2 cm f\u00e4rsk ingef\u00e4ra<br \/>\nKardemumma och honung efter smak<br \/>\n\u00bd kokosmj\u00f6lk<br \/>\nD\u00e5 dagens lunch f\u00f6rsvann ganska fort, riktigt gott och m\u00e4ttande var det. Sen blir min hud glad n\u00e4r jag \u00e4ter och dricker nyttigt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ibland r\u00e4cker inte tiden till, eller s\u00e5 \u00e4r inte min planering den b\u00e4sta, eller s\u00e5 fick jag mer saker p\u00e5 mitt bord en vad jag r\u00e4knat med eller s\u00e5 blev det en blandning av alla tre. Strunt samma! I dag blev det iallafall en smoothie till lunch. Man f\u00e5r s\u00e4ga vad man vill om denna &#8230; <a title=\"Smoothie igen\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2015\/06\/04\/smoothie-igen\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Smoothie igen\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9656,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3,479,198],"class_list":["post-1115","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","tag-halsa","tag-hudvard","tag-smoothies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9656"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1115\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}