{"id":1367,"date":"2015-10-19T08:01:17","date_gmt":"2015-10-19T06:01:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/?p=1367"},"modified":"2015-10-19T08:01:17","modified_gmt":"2015-10-19T06:01:17","slug":"torra-lappar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2015\/10\/19\/torra-lappar\/","title":{"rendered":"Torra l\u00e4ppar"},"content":{"rendered":"<p>Torra l\u00e4ppar kommer ofta som ett brev p\u00e5 posten s\u00e5 h\u00e4r \u00e5rs. Kylan i kombination med vinden och sj\u00e4lvklart att vi nu vistas mer inomhus i luftkonditionerade hem och att luftfuktigheten inte \u00e4r den samma som i somras bidrar sj\u00e4lvklart till v\u00e5ra torra l\u00e4ppar. En torr och spr\u00f6d hinna som det b\u00f6rja flagna fr\u00e5n med\u00a0torra sm\u00e5 hudflagor, det b\u00e5de k\u00e4nns och syns. Jag har ocks\u00e5 en tendens att ta tag i dessa hudflagor och dra loss dem. Aj! Vad det g\u00f6r ont och ofta l\u00e4mnar det ett \u00f6mt s\u00e5r efter sig. V\u00e4rst \u00e4r om du b\u00f6rjar f\u00e5 sprickor som ocks\u00e5 kan bl\u00f6da. S\u00e5 som ni f\u00f6rst\u00e5r s\u00e5 kan nariga och spruckna l\u00e4ggar g\u00f6ra obehagligt ont s\u00e5 det \u00e4r bra om man kan h\u00e5lla efter dem.<\/p>\n<p>N\u00e4r du duschar kan du anv\u00e4nda en frott\u00e9handduk eller en tv\u00e4tt sponge. Sj\u00e4lv f\u00f6redrar jag min tv\u00e4tt sponge fr\u00e5n Dermalogica d\u00e5 jag tycker att den \u00e4r sn\u00e4llare, mjukare och j\u00e4mnare i sitt utformande. Om du vill har du bara lite ljummet vatten eller s\u00e5 tar du lite olja, oliv, raps, cocos (don efter person). Massera i sm\u00e5 l\u00e4tta cirklande r\u00f6relser f\u00f6r att b\u00e5de f\u00e5 bort torrhetsflagorna s\u00e5 att l\u00e4pparna blir mjuka men ocks\u00e5 f\u00f6r att f\u00e5 ig\u00e5ng blodcirkulationen som \u00e4r A och O i m\u00e5nga fall. Oljan bidrar med att mjukg\u00f6ra och \u00e5terfukta samt lugna huden.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/10\/IMG_09731-e1445234155131.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1366 size-full\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/10\/IMG_09731-e1445234155131.jpg\" alt=\"IMG_0973[1]\" width=\"550\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/10\/IMG_09731-e1445234155131.jpg 550w, https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/10\/IMG_09731-e1445234155131-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/10\/IMG_09731-e1445234155131-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Det finns n\u00e5gra l\u00e4ppmasker p\u00e5 marknaden, oftast s\u00e4ljs de i 3- eller 5-eng\u00e5ngsf\u00f6rpackningar. Annars s\u00e5 kan du ta en mjuk tandborste och f\u00f6rsiktigt borsta bort flagorna och sen l\u00e4gga p\u00e5 honung eller n\u00e5gon form av olja. Om du v\u00e4ljer olja, dr\u00e4nk in en bit hush\u00e5llspapper med n\u00e5gon av oljorna ovan f\u00f6r att det ska bli mer som en inpackning\/mask och l\u00e5t ligga p\u00e5 ca 10 minuter. Lycka till,<\/p>\n<p>H\u00f6rs i morgon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Torra l\u00e4ppar kommer ofta som ett brev p\u00e5 posten s\u00e5 h\u00e4r \u00e5rs. Kylan i kombination med vinden och sj\u00e4lvklart att vi nu vistas mer inomhus i luftkonditionerade hem och att luftfuktigheten inte \u00e4r den samma som i somras bidrar sj\u00e4lvklart till v\u00e5ra torra l\u00e4ppar. En torr och spr\u00f6d hinna som det b\u00f6rja flagna fr\u00e5n med\u00a0torra &#8230; <a title=\"Torra l\u00e4ppar\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2015\/10\/19\/torra-lappar\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Torra l\u00e4ppar\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9656,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3,479,327],"class_list":["post-1367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","tag-halsa","tag-hudvard","tag-lappar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9656"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1367"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1367\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}