{"id":1734,"date":"2016-04-15T10:45:23","date_gmt":"2016-04-15T08:45:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/?p=1734"},"modified":"2016-04-15T10:47:24","modified_gmt":"2016-04-15T08:47:24","slug":"relation-till-solen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2016\/04\/15\/relation-till-solen\/","title":{"rendered":"Relation till solen"},"content":{"rendered":"<p>K\u00e4nner mig upprymt om glad n\u00e4r jag kommer till jobbet i dag. Sovit gott, \u00e4tit en god frukost med mitt obligatoriska kaffe f\u00f6r att kropp och sj\u00e4l skall vakna till \u00e4nnu en dag. Inser \u00e4nnu en g\u00e5ng hur vacker v\u00e5r huvudstad \u00e4r denna morgon n\u00e4r himlen \u00e4r bl\u00e5 och solen breder ut sina varma str\u00e5lar \u00f6ver allt och alla. Livet blir lite l\u00e4ttare, vi f\u00e5r lite mer energi och folk rent allm\u00e4nt verkar bli lite gladare. Jag p\u00e5minns om att jag borde k\u00f6pa solskydd\u00a0i n\u00e5gon form.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2016\/04\/IMG_28251-e1460707539672.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1733\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2016\/04\/IMG_28251-755x755.jpg\" alt=\"IMG_2825[1]\" width=\"755\" height=\"755\" \/><\/a><\/p>\n<p>UV str\u00e5larna har faktiskt en effekt p\u00e5 v\u00e5r h\u00e4lsa, bra och d\u00e5liga och nu t\u00e4nker jag mer p\u00e5 de d\u00e5liga. Farligt, farligt men h\u00e4rlig h\u00e4rligt\u2026.Att huden \u00e5ldras \u00e4r inte farligt p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt utan en mer ett estetiskt bekymmer f\u00f6r m\u00e5nga. Men vi kan ocks\u00e5 f\u00e5 godartad cancer som b\u00f6r behandlas f\u00f6r att inte \u00f6verg\u00e5 i n\u00e5got annat och vi kan f\u00e5 allvarlig hudcancer. I och med att vi har \u00e4ndrat v\u00e5ra solvanor s\u00e5 pass mycket s\u00e5 \u00f6kar hudcancerfallen igen. Varje \u00e5r s\u00e5 drabbas \u00f6ver 40\u00a0000 svenskar, runt 500 d\u00f6r i sjukdomen och av dessa s\u00e5 har 400 haft malignt melanom. Man kan ocks\u00e5 skydda sig med &#8221;naturliga solskydd&#8221;, som Astaxanthin en medlem av karotenoidfamiljen. Det \u00e4r ett naturligt f\u00f6rebyggande \u00e4mne som anv\u00e4nds f\u00f6r att f\u00f6rebygga just solbr\u00e4nna i tablettform. Som jag tjatar, huden p\u00e5verkas inifr\u00e5n och utifr\u00e5n.<\/p>\n<p>Jag \u00e4r nog som de flesta andra som \u00e4lskar att k\u00e4nna solen varma str\u00e5lar p\u00e5 huden.\u00a0Men se till att du solar med f\u00f6rnuft, ett bra solskydd, kl\u00e4der, solhatt, keps, solglas\u00f6gon eller som jag ofta sj\u00e4lv g\u00f6r, ligger i skuggan under de varmaste timmarna.<\/p>\n<p>Trevlig helg till dig!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e4nner mig upprymt om glad n\u00e4r jag kommer till jobbet i dag. Sovit gott, \u00e4tit en god frukost med mitt obligatoriska kaffe f\u00f6r att kropp och sj\u00e4l skall vakna till \u00e4nnu en dag. Inser \u00e4nnu en g\u00e5ng hur vacker v\u00e5r huvudstad \u00e4r denna morgon n\u00e4r himlen \u00e4r bl\u00e5 och solen breder ut sina varma str\u00e5lar &#8230; <a title=\"Relation till solen\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2016\/04\/15\/relation-till-solen\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Relation till solen\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9656,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338,29,83],"tags":[199,396],"class_list":["post-1734","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsa-2","category-hudvard","category-sol","tag-anti-age","tag-astaxanthin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9656"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1734\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}