{"id":1778,"date":"2016-05-09T15:58:53","date_gmt":"2016-05-09T13:58:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/?p=1778"},"modified":"2016-05-09T15:58:53","modified_gmt":"2016-05-09T13:58:53","slug":"solen-ar-har","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2016\/05\/09\/solen-ar-har\/","title":{"rendered":"Solen \u00e4r h\u00e4r!"},"content":{"rendered":"<p>D\u00e5 \u00e4r \u00e4ntligen v\u00e5r efterl\u00e4ngtade sol tillbaka och det med besked. T\u00e4nk vad l\u00e4tt det blir att g\u00e5 till jobbet. L\u00e4tta att tr\u00e4ffa kompisar, l\u00e4tt att ta en matbit (helts utomhus), livet k\u00e4nns s\u00e5 mycket enklare.<\/p>\n<p>Det \u00e4r ocks\u00e5 viktigt att man inte bara kastar sig ut i solen och blir liggande d\u00e4r f\u00f6r resten av dagen, risken finns. I g\u00e5r n\u00e4r jag passerade Vasaparken s\u00e5 var den fullproppad med &#8211; bikini och badbyxfolk. I Karlbergskanalen var det fullt med b\u00e5tar som gled fram, \u00e4ven h\u00e4r\u00a0med badkl\u00e4dda m\u00e4nniskor. N\u00e4r man \u00e4r i n\u00e4rheten av vatten s\u00e5 f\u00e5r man ytterligare lite mer sol p\u00e5 sig d\u00e5 solens str\u00e5lar reflekterar p\u00e5 vattenytan men \u00e4ven en bit ner om man badar. Det blir nog lite s\u00e5 n\u00e4r vi \u00e4ntligen f\u00e5r v\u00e5r efterl\u00e4ngtade sol, man vill verkligen k\u00e4nna v\u00e4rmen mot huden.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/08\/IMG_07001-e1462802247135.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1225\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/files\/2015\/08\/IMG_07001-755x755.jpg\" alt=\"IMG_0700[1]\" width=\"755\" height=\"755\" \/><\/a><\/p>\n<p>S\u00e5 d\u00e5 \u00e4r det dags att t\u00e4nka p\u00e5 att skydda sig med skugga, kl\u00e4der eller SPF. I helgens DN var det en professor, Olle Lark\u00f6 som d\u00f6mde ut naturliga solskyddsoljor. Hallonfr\u00f6olja \u00e4r tydligen n\u00e5got som \u00e5terkommer och ska ha en mycket h\u00f6g solskyddsfaktor. Det vetenskapliga st\u00f6det f\u00f6r detta \u00e4r tydligen l\u00e5gt och professor Lark\u00f6 anser att denna typ av solskydd bara \u00e4r trams.- Vi har problem med allergier fr\u00e5n naturprodukter- s\u00e4ger han vidare och rekommenderar oss att k\u00f6pa k\u00e4nda m\u00e4rken p\u00e5 marknaden. N\u00e5got han ocks\u00e5 p\u00e5pekar \u00e4r n\u00e4r vi solar och vilken tid. Han j\u00e4mf\u00f6r en mulen dag klockan 13 med en solig dag klockan 17, s\u00e5 \u00e4r det betydligt mer krut i den mulna dagen. S\u00e5 nu f\u00e5r vi \u00e4ven passa oss de gr\u00e5a dagarna, det l\u00e5ter v\u00e4ldig gr\u00e5tt och trist. N\u00e5ja sola med f\u00f6rnuft,<\/p>\n<p>ses i morgon \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e5 \u00e4r \u00e4ntligen v\u00e5r efterl\u00e4ngtade sol tillbaka och det med besked. T\u00e4nk vad l\u00e4tt det blir att g\u00e5 till jobbet. L\u00e4tta att tr\u00e4ffa kompisar, l\u00e4tt att ta en matbit (helts utomhus), livet k\u00e4nns s\u00e5 mycket enklare. Det \u00e4r ocks\u00e5 viktigt att man inte bara kastar sig ut i solen och blir liggande d\u00e4r f\u00f6r resten &#8230; <a title=\"Solen \u00e4r h\u00e4r!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2016\/05\/09\/solen-ar-har\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Solen \u00e4r h\u00e4r!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9656,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338,29],"tags":[480,89],"class_list":["post-1778","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsa-2","category-hudvard","tag-sol","tag-spf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9656"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1778"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1778\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}