{"id":773,"date":"2015-02-18T20:09:15","date_gmt":"2015-02-18T19:09:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/?p=773"},"modified":"2015-02-18T20:09:15","modified_gmt":"2015-02-18T19:09:15","slug":"tips-till-en-felfri-hud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/2015\/02\/18\/tips-till-en-felfri-hud\/","title":{"rendered":"Tips till en felfri hud"},"content":{"rendered":"

I dag jagar m\u00e5nga en felfri hud, det blivit n\u00e5gon form av statussymbol. Vem vill inte ha en len, sl\u00e4t och j\u00e4mn hud utan vidgade k\u00e4rl p\u00e5 kinder och n\u00e4sa, f\u00f6rstorade porer, linjer, rynkor och veck, m\u00f6rka ringar och p\u00e5sar under \u00f6gonen och ett allm\u00e4nt \u201dh\u00e4ng\u201d vid konturerna, olika pigmentf\u00f6r\u00e4ndringar i f\u00e4rg, form och storlek. Vem vill inte det? Det finns m\u00e5nga tips p\u00e5 marknaden f\u00f6r att f\u00e5 en fastare, mer v\u00e4lm\u00e5ende och sl\u00e4tare hud:<\/p>\n

– Vi kan \u00e4ta s\u00e5 kallad \u201dsupermat\u201d som ger huden bra n\u00e4ring inifr\u00e5n.<\/p>\n

– Vi kan \u00e4ta olika former av kosttillskott som gynnar v\u00e5r hud.<\/p>\n

– Vi kan \u00e4ta en v\u00e4l balanserad kost med mycket gr\u00f6na inslag och sj\u00e4lvklart avst\u00e5 raffinerat socker.<\/p>\n

– Vi kan motionera p\u00e5 alla m\u00f6jliga s\u00e4tt, det p\u00e5verkar huden positivt<\/p>\n

– En god natts\u00f6mn har ocks\u00e5 betydelse f\u00f6r en vacker hud.<\/p>\n

– Vilken form av hudv\u00e5rd du anv\u00e4nder, eller inte anv\u00e4nder p\u00e5verkar ocks\u00e5 din hud.<\/p>\n

– Drick vatten!<\/p>\n

– Hitta balans i ditt liv s\u00e5 att du inte stressar f\u00f6r mycket. Stress p\u00e5verkar huden negativt.<\/p>\n

\"IMG_4082[1]\"<\/a><\/p>\n

Det \u00e4r som sagt mycket som p\u00e5verkar din hud och en hel del som du kan g\u00f6ra f\u00f6r att h\u00e5lla den mjuk och len. Sj\u00e4lv tycker jag att det \u00e4r kl\u00e4dsamt med vissa \u201dskavanker\u201d som vi f\u00e5r p\u00e5 v\u00e5r hud. Jag menar, det ska synas att jag har levt! Jag \u00e4r inte 20 (och skulle inte vilja vara det igen). Vissa linjer, veck och rynkor m.m. kan vara ganska kl\u00e4dsamt om personen sj\u00e4lv \u00e4r tillfreds. Som en sl\u00e4kting fr\u00e5n Norrland sa \u201d- h\u00f6rdu de h\u00e4r rynkorna har ja jobbat l\u00e4ng p\u00e5\u201d.<\/p>\n

S\u00e5 visst \u00e4r det avundsv\u00e4rt med en felfri hud men inte till vilket pris som helst, men fram f\u00f6r allt, hitta din balans i tillvaron.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I dag jagar m\u00e5nga en felfri hud, det blivit n\u00e5gon form av statussymbol. Vem vill inte ha en len, sl\u00e4t och j\u00e4mn hud utan vidgade k\u00e4rl p\u00e5 kinder och n\u00e4sa, f\u00f6rstorade porer, linjer, rynkor och veck, m\u00f6rka ringar och p\u00e5sar under \u00f6gonen och ett allm\u00e4nt \u201dh\u00e4ng\u201d vid konturerna, olika pigmentf\u00f6r\u00e4ndringar i f\u00e4rg, form och storlek. … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9656,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3,479],"class_list":["post-773","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","tag-halsa","tag-hudvard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9656"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/773\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/marieoddsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}