Hade klockan på 07.00 denna söndagmorgon. Med tanke på att min ”gäst” gick sent så kom jag också i säng därefter. När klockan ringde så trodde jag nästan att fan var lös. Men det var ingen att be för, upp och hoppa! Jag fick fixat mina matlådor som skulle tas med, åt frukost och gjorde mig iordning och rullade sedan bilen mot Falköping. Var i stort sett i tid denna gång! Vi mätte fettet, överrkoppen klar men det vill inte riktigt släppa på benen. Men nu är det som det är. Jag kör på dessa tre sista veckor. Inte mycket mer jag kan göra.
Vi gick också igenom tömning och fyllnadsprocessen till sista veckan. Det veckan kommer att bli seeeeg!
När i var klara så körde jag på i gymmet på Träningskompaniet. Det blev ett riktigt bra benpass. Kände att glädjen jag tappat för knäböjen kom tillbaka.
Det är inte ofta jag tränar på andra gym men när jag gör så brukar jag känna mig väldigt vilsen. Men inte idag. Det fanns en massa bra grejer som vi inte har på vårt gym och då får man passa på
Först kör vi åt ena hållet
Sen vände jag på steken….
Benen fick lida rejält och nöjd styrde jag bilen mot Lidköping där Alexa väntade. Poseringsträning i 1,5 timma. Verkligen hel kul!! Jag fick även köpa en extrabikini av henne. Bra att ha i bakfickan.
Trött vände jag kosan hem till Göteborg igen. När jag börjar skymta skyltarna av min stadsdel så bestämmer jag mig att slira in på gymmet. Ställde mig på bandet som jag höjde upp max lutning och sedan traskade jag på i 30 minuter. Nu är det låren som gäller. Passade även på att norpa en cykel till morgonens spinningpass. Man får inte vara dum!!
Imorgon är en annan dag…..