Min kostplan erbjuder varannan dag gröt gjort på bovete. Jag hade tidigare införskaffat krossat bovete. Kan ju villigt erkänna att gröt gjord på krossat bovete inte är särskilt gott. Liksom växer i munnen fastän man har blandat i lite annat. Men så botaniserade jag i vår fina Hemköp och hittade helt bovete. Värt att testa.
Efter att ha sovit i nästan 10 timmar så kokade jag helt bovete enl konstens alla regler. Efter att den eftersvält så blandades den med blåbär och till detta äts 3 % ekologisk A-fil
Riktigt gott!! Nu åker det krossade vetet i sopebingen
