← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Martina

Lång måndag

Vaknade i morse som rena raset. Vaknar flera gånger på nätterna. Det är så otroligt varm inne och jag som är van vid att sova med öppet fönster. Packade ner all min mat och tog med mig min fullsmockade träningsväska och släpade ut allt till bilen och styrde mot jobbet. Kort vecka pga påsken. Slutar 12.00 på torsdag och sedan är vi ju lediga fredag till måndag. Så himla skönt att kunna ta det ”lugnt” ett par dagar och nästan bara kunna göra det jag vill. Frossa i träning på gymmet och förhoppningsvis träna lite golf på rangen.

Fick gjort jättemycket på jobbet och känner att jag ligger någorlunda till men vi står ju inför ett större bokslut så det blir mycket ändå.

Började inte träna på gymmet förrän klockan 17.30 idag och det var som vanligt på måndagar helt fullknökat.

Körde rygg som jag alltid gör på måndagar och jag fick till ett bra pass. Måste dock dricka mer vatten under träningen eftersom jag krampar i ena foten stup i kvarten.

Avslutade med mage på bosubollen och fötterna inkilade i en bänk

IMG_1684

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_1685

 

 

 

 

 

 

 

Skuttade ut från gymmet med bananen i högsta hugg och skyndade mig hem. Väl hemma på med ugnen, skar upp sötpotatisen som jag lade på en plåt och kryddade. På med joggingskorna och favvomössan och ut på dagens 30 minutare. Kallt om baken var det men det är bara att knata på. Stannade upp en stund och insöp utsikten. Jag bor ju faktiskt väldigt fint

IMG_1690

 

 

 

 

 

 

 

När jag kom hem så var maten klar!! Praktiskt! Dagen blev lång men promenaden är inte dum, glad att jag lagt till den