Att äta samma mat varannan dag kan ju ibland bli lite enformigt. Känner dock att jag blivit en fena på att tillaga maten så att jag nu längtar efter att äta inte bara för att jag är hungrig utan för att jag även tycker att det ska bli gott. Idag har jag kört axlar och sedan 1 timma spinning. Det var väldigt varmt i lokalen och man känner av att det börjar bli varmare ute då det även påverkar klimatet inne i gymmet och dess salar. Tobbe har lagt upp det bra nu när han dragit ner lite på antal låtar. Lite kortare men mer nedvarvning och stretch. Detta upplägget passar mig alldeles utmärkt just nu
Tryckte i mig min banan efter passet innan jag gick tillbaka in i gymmet och körde på med magen. Dusch och sen hem och ut på promenad. Därefter var jag rejält hungrig och längtade efter min middag bestående av sötpotatis, kyckling och avocado
Sötpotatisen skär jag i stavar, lägger på plåt, kryddas och sedan in i ugnen på 250 grader tills de blir smått knapriga. Avocadon gör jag en guacamole av och kycklingen har jag tillrett i ugnen med enbart kryddor. Detta är riktigt gott!!