{"id":1254,"date":"2013-12-10T19:14:33","date_gmt":"2013-12-10T18:14:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/?p=1254"},"modified":"2013-12-10T19:16:51","modified_gmt":"2013-12-10T18:16:51","slug":"hitta-pa-nagot-trevligt-nu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/2013\/12\/10\/hitta-pa-nagot-trevligt-nu\/","title":{"rendered":"Hitta p\u00e5 n\u00e5got trevligt nu"},"content":{"rendered":"

M\u00f6rkret faller \u00f6ver oss som ett dystert t\u00e4cke p\u00e5 eftermiddagarna. Det \u00e4r nu man ska hitta p\u00e5 n\u00e5got trevligt som f\u00e5r oss att m\u00e5 bra och piffar upp st\u00e4mningen. H\u00e5ll med om att det kommer att bli ganska trist att leva i m\u00f6rkret under ett par m\u00e5nader fram\u00f6ver. Man kan inte komma hem och vara sur varenda dag.<\/p>\n

S\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r kommer n\u00e5gra fina tips h\u00e4r:<\/p>\n

Eteriska oljor best\u00e5r av mycket sm\u00e5 molekyler som kan ha l\u00e4kande egenskaper f\u00f6r olika celler i kroppen. Traditionellt anv\u00e4nds oljorna f\u00f6r att lindra muskelv\u00e4rk och sm\u00e4rta, f\u00f6rb\u00e4ttra cirkulationen och lindra en t\u00e4ppt n\u00e4sa. Dom har ocks\u00e5 en positiv effekt p\u00e5 huden, tr\u00e4nger sig in i de djupare skikten och stimulerar processen f\u00f6r cellul\u00e4r f\u00f6rnyelse, f\u00f6rb\u00e4ttrar blodcirkulationen och hj\u00e4lper mot problem som akne, eksem och \u00e5ldrande hud.<\/p>\n

V\u00e5r hj\u00e4rna har omr\u00e5den som reglerar instinkt, minne och k\u00e4nslor. V\u00e5rt luktsinne \u00e4r den mest primitiva av v\u00e5ra sinnen. Eteriska oljor ha en dynamisk effekt p\u00e5 v\u00e5rt k\u00e4nslom\u00e4ssiga tillst\u00e5nd som vandrar fr\u00e5n luktsinnet till det djupa centra i hj\u00e4rnan.<\/p>\n

Processen kan hj\u00e4lpa till att f\u00f6r\u00e4ndra v\u00e5rt hum\u00f6r och flytta oss fr\u00e5n ett sinnestillst\u00e5nd till ett annat. S\u00e5 ut och fynda efter h\u00e4rliga oljor som passar ditt luktsinne. K\u00f6p g\u00e4rna fem olika dofter som du kan variera dagligen n\u00e4r det beh\u00f6vs. Fyll i ett bad och blanda i lite doftolja eller sm\u00f6rj in dig med olja efter en dusch. Massera in v\u00e4l.<\/p>\n

\"Fyll<\/a>
Fyll badrummet med flera doftande oljor.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00f6rkret faller \u00f6ver oss som ett dystert t\u00e4cke p\u00e5 eftermiddagarna. Det \u00e4r nu man ska hitta p\u00e5 n\u00e5got trevligt som f\u00e5r oss att m\u00e5 bra och piffar upp st\u00e4mningen. H\u00e5ll med om att det kommer att bli ganska trist att leva i m\u00f6rkret under ett par m\u00e5nader fram\u00f6ver. Man kan inte komma hem och vara … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6622,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1254","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6622"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1254\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}