{"id":973,"date":"2013-10-22T22:28:14","date_gmt":"2013-10-22T21:28:14","guid":{"rendered":"http:\/\/martinaskinplan.wordpress.com\/?p=973"},"modified":"2013-10-22T22:28:14","modified_gmt":"2013-10-22T21:28:14","slug":"besok-pa-labbet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/2013\/10\/22\/besok-pa-labbet\/","title":{"rendered":"Bes\u00f6k p\u00e5 labbet"},"content":{"rendered":"

Just nu \u00e4r jag i Tyskland och h\u00e4lsar p\u00e5 v\u00e5rt labb. Vi har jobbat ihop i snart 10 \u00e5r. Ett underbart familjef\u00f6retag som bj\u00f6d p\u00e5 lunch idag som deras egen kock hade lagat. Det blev Pizza och sen jordgubbar till efterr\u00e4tt. Vi gick igenom EU:s nya kosmetikf\u00f6rordning. Ganska s\u00e5 avancerat. Alla hudv\u00e5rdsprodukter m\u00e5ste idag vara registrerade i EU med bild p\u00e5 f\u00f6rpackning, ingredienser, dosen p\u00e5 varje ingrediens, en ansvarig person som backar upp allt i v\u00e5rt f\u00f6retag och s\u00e5 granskat plus godk\u00e4nt av en Dr. i biokemi\u2026plus mycket mer.<\/p>\n

H\u00f6sten \u00e4r h\u00e4r och vi f\u00e5r aptit p\u00e5 sm\u00e5tt & gott. H\u00e4r lite tips som ger dig gott samvete:<\/p>\n

Choklad inneh\u00e5ller flavonoider en potent antioxidant som \u00e4r bra f\u00f6r huden. Det skall helst vara choklad med 70% kakao f\u00f6r den har j\u00e4tteh\u00f6ga halter flavonoider<\/em>. Applicerar du kakao p\u00e5 huden s\u00e5 kan den tom minska svullnader.<\/p>\n

\"Ett<\/a>
Ett chokladbad minskar ocks\u00e5 svullnad.<\/figcaption><\/figure>\n

Granat\u00e4pplen \u00e4r fyllda med antioxidanten polyfenol. Dessa bek\u00e4mpar fria radikaler och reglerar hudens blodfl\u00f6de som ger dig rosiga kinder. Ett granat\u00e4pple eller ett par glas juice om dagen borde g\u00f6ra susen.<\/p>\n

\"Rosiga<\/a>
Rosiga kinder ist\u00e4llet f\u00f6r rouge.<\/figcaption><\/figure>\n

Mjuka upp huden med valn\u00f6tter. Inneh\u00e5ller omega-3 och essentiella fettsyror som kan f\u00f6rb\u00e4ttra hudens elasticitet. N\u00f6tterna \u00e4r ocks\u00e5 laddade med mineralen koppar, som \u00f6kar produktionen av kollagen.<\/p>\n

\"Valn\u00f6t<\/a>
Valn\u00f6t ger fin och len hud.<\/figcaption><\/figure>\n

Kidneyb\u00f6nor hj\u00e4lper mot finnar. De har h\u00f6ga zinkhalter och studier visar att zink har l\u00e4kande egenskaper. Dessutom visar aktuella studier att zink \u00e4r effektivt mot akne likt antibiotika.<\/p>\n

Gr\u00f6nt te lugnar huden och har v\u00e4ldigt h\u00f6ga halter antioxidanter, speciellt en som heter EGCG, som har bevisat kunna minska rodnad. Studier har ocks\u00e5 visat att gr\u00f6nt te hj\u00e4lper mot inflammationer. Drick minst en kopp gr\u00f6nt te om dagen.<\/p>\n

\"agen<\/a>
Avsluta dagen med en kopp gr\u00f6nt te.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Just nu \u00e4r jag i Tyskland och h\u00e4lsar p\u00e5 v\u00e5rt labb. Vi har jobbat ihop i snart 10 \u00e5r. Ett underbart familjef\u00f6retag som bj\u00f6d p\u00e5 lunch idag som deras egen kock hade lagat. Det blev Pizza och sen jordgubbar till efterr\u00e4tt. Vi gick igenom EU:s nya kosmetikf\u00f6rordning. Ganska s\u00e5 avancerat. Alla hudv\u00e5rdsprodukter m\u00e5ste idag vara … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6622,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-973","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6622"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinarichter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}