{"id":72,"date":"2011-09-27T09:16:00","date_gmt":"2011-09-27T08:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/2011\/09\/27\/nyttig-cheesecake\/"},"modified":"2011-09-27T09:16:00","modified_gmt":"2011-09-27T08:16:00","slug":"nyttig-cheesecake","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/2011\/09\/27\/nyttig-cheesecake\/","title":{"rendered":"Nyttig cheesecake"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/p>\n


<\/strong><\/p>\n

AXONS PROTEIN CHEESECAKE<\/strong><\/p>\n


<\/strong><\/p>\n

Jag är och kommer alltid vara en riktig gottegris. I mitt försök att hålla mig i form året runt har jag blivit tvungen att hitta lite ”nyttigare” eller framförallt kalorisnålare bakverk, godis och annat som stillat mitt sockersug. De blir lightläsk till middagarna, funlight i kesellan och sen på helgen blir det ofta denna underbara cheesecake.<\/p>\n

 <\/p>\n

Egentligen kan man knappt säga att den är onyttig men den går ändå under kategorin sötsaker och då är det inget jag äter varje dag utan spar den till min ätardag som oftast infaller varje lördag. Jag är övertygad om att ni kommer älska denna cheesecake. Här kommer nu recept och tillagning.<\/p>\n


<\/strong><\/p>\n

Skål 1<\/strong><\/p>\n

3 dl vispgrädde (20%)<\/p>\n

2 tsk vaniljsocker<\/p>\n

Vispa lätt!<\/p>\n

 <\/p>\n

Skål 2<\/strong><\/p>\n

3 äggulor<\/p>\n

1 dl socker (eller 2 matskedar sötningsmedel för de som går på diet)<\/p>\n

60 gram lätt philadelphiaost<\/p>\n

Vispa ihop!<\/p>\n

 <\/p>\n

Skål 3<\/strong><\/p>\n

3 äggvitor<\/p>\n

Vispa äggvitorna hårt!<\/p>\n

 <\/p>\n

Tillagning:<\/strong> Blanda ihop alla tre skålarna och rör ihop smeten. Häll i smörjd form med digestivekex i botten. Ställ smeten i frysen, minst 3 timmar. Garnera med krossade digestivekex och valfri frukt\/bär.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Tack till min underbara flickvän Emilie för detta recept!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n
Alla de 51 <\/strong>tidigare delarna i min kockskola finner ni här <\/p>\n

http:\/\/axon.blogg.se\/category\/axons-kockskola.html<\/a><\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\/Axon
<\/strong><\/div>\n
martin@idrottsskadecenter.com<\/a>
www.martinlöwgren.se<\/p>\n<\/div>\n

 <\/span><\/span><\/p>\n

LEG. NAPRAPAT <\/strong>| LIC. PERSONLIG TRÄNARE<\/strong> <\/em>| <\/em>LIC. KOSTRÅDGIVARE<\/strong><\/div>\n

<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span><\/span>\"\"
www.idrottsskadecenter.com<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

AXONS PROTEIN CHEESECAKE Jag är och kommer alltid vara en riktig gottegris. I mitt försök att hålla mig i form året runt har jag blivit tvungen att hitta lite ”nyttigare” eller framförallt kalorisnålare bakverk, godis och annat som stillat mitt sockersug. De blir lightläsk till middagarna, funlight i kesellan och sen på helgen blir det … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1225,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-72","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1225"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/martinlowgren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}