← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Iron Born-Mathias Tr

Bildbomb

Har hittat ett riktigt bra gym nu The Zoo fitness club som ligger cirka 50 meter från hotellet som har en våning med allt jag behöver sedan en våning till på taket som också har allt igen!   Igår körde jag lite på utomhusgymmet på stranden och sedan åkte vi till ett gigantiskt köpcenter en … Läs mer

Enjoying-Pics

Såhär långt har resan varit kanon, har hunnit med seaworld, aquatica och Bush gardens i orlando och jag säger bara det, vilka jävla parker, specellt bush gardens!   sitter nu och slappar på hotellet i Fort Lauderdale efter det första riktiga gympasset här, inte riktigt nöjd men oj vad glad min kropp blev! Passet blev … Läs mer

Vad hände?

Va har jag nu gjort för att gud skulle samla så mycket hat för att bara släppa loss det över mig och dränka mig från topp till tå? Helt enkelt bara göra vardagen lite svårare!   Mina vänner det har aldrig varit så jobbigt att gå upp som det var i morse, hade inte ens … Läs mer

Frågeställning

Häng inte upp er på stavning och grammatiska fel nu, skiter oftast i detta när jag skriver ändå!   Får ganska ofta frågan av folk i min omgivning varför jag tränar såpass mycket jag gör, och om det inte räcker med storleken nu.   Så här kommer svaret.   Jag älskar att träna lika mycket … Läs mer

New in / arms

Hummel baselayer ett bra tillskott i träningsväskan:) annars så ahr jag inget mindre än armar ida och då kan det inte gå fel, kör oftast armar väldigt intensivt och vilar oftast inte längre än 30 sekunder mellan seten. Passet börjar med min favorit övning of all times viktade dips- kör alltid till fail justerar vikten … Läs mer

I am a champion

Har precis lagt mig i sängen helt lam efter att ha ätit och kört det brutalaste ryggpasset på länge! Snart dags för kasein och gotta ner mig framför lite SONS. Godnatt på er/M Ps.bjuder på den bästa motivations videon!

Europeiska Mästerskapen

  Då rullar vi strax mot kroatien och em i bechhandboll här e en bild när vi vann sm förra året!<a href=”http://www.bloglovin.com/blog/2727719/rss-mathias-traning-med-mathias-lundb?claim=2sb87ak5dte”>Följ min blogg med Bloglovin</a>

Halsont-Mivitotal

Har ju dom senaste dagarna haft lite ont i halsen, men jag har vägrat att acceptera att jag håller på att bli sjuk, vägrat se demonen i vitögat och kört på som vanligt.   Börjat varje morgon och kväll med en mivitotal shot och tuggar frenetiskt strepsils.   Och nu mår jag bättre, hur skönt … Läs mer