{"id":102,"date":"2011-09-23T08:21:00","date_gmt":"2011-09-23T07:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/2011\/09\/23\/eufori\/"},"modified":"2011-09-23T08:21:00","modified_gmt":"2011-09-23T07:21:00","slug":"eufori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/2011\/09\/23\/eufori\/","title":{"rendered":"Eufori"},"content":{"rendered":"

Så jääääävla gött när något bara släpper och man överträffar sig själv.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Slängde in börst igår för att shocka kroppen lite<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Passet<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Bänkpress<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

20*60<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

5*90<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

7*110=personbästa<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

1*125=personbästa<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

1*130= Nytt Personbästa( kan inte beskriva men så jävla gött!)<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

7*110<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

6*110<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

11*100<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

10*90<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Hantelpress<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

5*45<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

8*40<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

8*40<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

10*35<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

7*35<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Cablecross<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

5 set<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Mage<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

240 st 180 crunchers och 60 leglift!<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Vill också passa på att en gång till berömma charlie som är innte på sin tredje vecka med mig nu och bara går från klarhet till klarhet!<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\/M
<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Så jääääävla gött när något bara släpper och man överträffar sig själv.   Slängde in börst igår för att shocka kroppen lite   Passet   Bänkpress 20*60 5*90   7*110=personbästa 1*125=personbästa 1*130= Nytt Personbästa( kan inte beskriva men så jävla gött!) 7*110 6*110 11*100 10*90   Hantelpress 5*45 8*40 8*40 10*35 7*35   Cablecross   … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1033,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-102","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1033"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}