{"id":93,"date":"2011-09-08T16:21:00","date_gmt":"2011-09-08T15:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/2011\/09\/08\/angest\/"},"modified":"2011-09-08T16:21:00","modified_gmt":"2011-09-08T15:21:00","slug":"angest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/2011\/09\/08\/angest\/","title":{"rendered":"\u00c5ngest!"},"content":{"rendered":"

Känner hur ångesten kryper på nu när det börjar närma sig, Ben å helvete va stryk dom skall få ida<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

kommer köra en pyramid på benböj och alltid köra 12 reps<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

och sen blir det mitt superset på sittande\/ stående vadpress 8 st superset!<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Kommer sedan avsluta med lite benspark fram och bak men det kommer inte finnas mycket mer att hämta.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Hörs snart!<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Känner hur ångesten kryper på nu när det börjar närma sig, Ben å helvete va stryk dom skall få ida   kommer köra en pyramid på benböj och alltid köra 12 reps   och sen blir det mitt superset på sittande\/ stående vadpress 8 st superset!   Kommer sedan avsluta med lite benspark fram och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1033,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-93","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1033"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathiaslundberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}