Jag antar att många av er är som jag, student men vill samtidigt äta nyttigt. Att vara student innebär inte bara tight ekonomi utan även lite tid, man kanske pluggar hela dagen och kommer hem och är svinhungrig och vill ha mat snabbt och då är det lätt att ta en macka eller två, eller tre, fyra, fem och ”äh jag skippar middag idag”. Det är det värsta vi kan göra mot våra stackars magar. Så jag har bästa tipset till er! Köp följande: ett paket salladskyckling (jag har kollat innehållet och det ska bara vara kyckling i), ett paket wok och ris, bulgur eller couscous, det går inte över 200 kr. Detta borde kunna räcka till fem middagar beroende på hur mycket du tränar. Om du är vanlig tjej som jag så räcker 100 gram kyckling, 100 gram wok och 70 gram ris. Alltså kommer detta räcka länge.
Nu: du kommer hem från skolan och är så hungrig så du tror att du dör (sån är alltid jag) så kör bara igår spisen med en stekpanna på och lite olja i, häll i kyckling och wok och låt pannan göra resten. Gör riset. Detta tar inte mer än en kvart, OCH du kan äta i princip hur mycket du vill för det är supernyttigt!
Vem vill inte ha Candice mage? Den får vi inte av mackor.. 😉