{"id":2245,"date":"2014-11-17T14:20:45","date_gmt":"2014-11-17T13:20:45","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/?p=2245"},"modified":"2014-11-17T14:20:45","modified_gmt":"2014-11-17T13:20:45","slug":"karatehelg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/2014\/11\/17\/karatehelg\/","title":{"rendered":"Karatehelg"},"content":{"rendered":"<p>K\u00e4nde att det var dax f\u00f6r lite blogg nu igen! Denna helgen har varit v\u00e4ldigt rolig med massvis av karate! I l\u00f6rdags var det n\u00e4mligen t\u00e4vling i Lund och Carlshamn tog hem inte mindre \u00e4n nio medaljer! Jag tog silver efter Johanna som tog guld! Jag \u00e4r v\u00e4ldigt n\u00f6jd med min finalkata f\u00f6r jag k\u00e4nde att jag inte hade kunnat g\u00f6ra b\u00e4ttre, och s\u00e5 l\u00e4nge jag f\u00e5r ut allt jag vill p\u00e5 mattan s\u00e5 \u00e4r jag j\u00e4tte n\u00f6jd. Sen finns det alltid saker att jobba p\u00e5, jag \u00e4r inte v\u00e4rldsm\u00e4stare \u00e4n. Fast man kan ju inte sluta tr\u00e4na bara f\u00f6r att man \u00e4r p\u00e5 toppen, nevah! <\/p>\n<p>Ig\u00e5r var det landslagstr\u00e4ning som ocks\u00e5 var j\u00e4tte rolig! Ganska jobbigt i kroppen att tr\u00e4na h\u00e5rt dagen efter t\u00e4vling, speciellt som p\u00e5 landslagstr\u00e4ning d\u00e4r man m\u00e5ste ha huvudet p\u00e5 topp ocks\u00e5, gymma hade varit sk\u00f6nare. Men vi tr\u00e4nar ju inte f\u00f6r att det \u00e4r sk\u00f6nt s\u00e5 d\u00e5 kan vi lika g\u00e4rna pl\u00e5gas lite. Tr\u00e4ningen var iaf j\u00e4tte rolig med massa nya tips och id\u00e9er. <\/p>\n<p>Idag slappar jag bara, har kollat lite p\u00e5 skolan men l\u00e4ser mest. Efter en helg med massa aktiviteter beh\u00f6ver jag lite vila. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/files\/2014\/11\/20141117-142012.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/files\/2014\/11\/20141117-142012.jpg\" alt=\"20141117-142012.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e4nde att det var dax f\u00f6r lite blogg nu igen! Denna helgen har varit v\u00e4ldigt rolig med massvis av karate! I l\u00f6rdags var det n\u00e4mligen t\u00e4vling i Lund och Carlshamn tog hem inte mindre \u00e4n nio medaljer! Jag tog silver efter Johanna som tog guld! Jag \u00e4r v\u00e4ldigt n\u00f6jd med min finalkata f\u00f6r jag k\u00e4nde &#8230; <a title=\"Karatehelg\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/2014\/11\/17\/karatehelg\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Karatehelg\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5797,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2245","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-karate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5797"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2245\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mathildak\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}