När man lagt 30 minuter på att skriva ett långt och djupt inlägg som sedan puts försvinner bort i cyberspace blir man en aaaaaaning irriterad. Men bara lite såklart, inte alls så man svär många svordomar och hoppas på att datorn ska spotta tillbaka det välskrivna inlägget vid mord hotande, neeejdå absolut inte. Och självklart sa jag inte alls att jag aldrig igen skulle blogga, och raderade min blogg-app från mobilen. Nej, självklart inte… … …
Men efter att absolut inte ha gjort något av ovan, så tränade jag. Ett helt KICKASS pass kallat ”fit as a fighter”. Ja, det vart upp till bevis, är man fit as a barbie eller as a fighter? Ja, svaret är enkelt, som en fighter. Men det vart inte utan några nära döden upplevelser under passets gång. Min goa vän Michelle som jag så snällt lurat med kämpade sig också igenom passet och nu har jag (med lite mutor) lyckats få henne att lova att testa det en gång till nästa vecka. GRYMT!
Känner mig dock inte så fit just nu då mina knä problem börjat komma tillbaka. Känner mig mest svag och eländig. Men man får köra på och så fort knäna blir bättre (för bra kommer dom nog aldrig att bli) så är det dags att maxa på med vikterna igen.
Har funderat på att testa 16:8 dieten, aka periodisk fasta och se om det ger några märkbara resultat. Men jag gillar ju att äta, mest hela tiden… så vi får se. (För er som inte vet är 16:8 fastan en ”diet” där du äter 8 timmar om dagen och fastar 16. Tex. äter mellan 1100-1900 och fastar då timmarna där emellan. Detta sägs förbättra prestation och också minska underhudsvettet, och fettet i allmänhet, så att man får en mer deffad och fastare kropp)
Ska lägga lite tanke på det så får vi se om jag kan passa in det i mitt vardagsliv när jag är tillbaka i Stockholm.
Här har ni bilden som jag HADE tänkt lägga upp i förmiddags till mitt fantastiskt ambitiösa inlägg som försvann ut i cyberspace…
Bilen är på mig och mitt super fina ny färgade hår, min lyx-dröm-bästa frukost på Espresso house (med min gamla vän maddis), och min super taggning innan fit as a fighter passet…
Hörs imorgon!
LOVE / M