{"id":42,"date":"2013-09-10T21:07:01","date_gmt":"2013-09-10T19:07:01","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/?p=42"},"modified":"2013-09-10T21:07:01","modified_gmt":"2013-09-10T19:07:01","slug":"opps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/2013\/09\/10\/opps\/","title":{"rendered":"Opps…."},"content":{"rendered":"

N\u00e4r man lagt 30 minuter p\u00e5 att skriva ett l\u00e5ngt och djupt inl\u00e4gg som sedan puts f\u00f6rsvinner bort i cyberspace blir man en aaaaaaning irriterad. Men bara lite s\u00e5klart, inte alls s\u00e5 man sv\u00e4r m\u00e5nga svordomar och hoppas p\u00e5 att datorn ska spotta tillbaka det v\u00e4lskrivna inl\u00e4gget vid mord hotande, neeejd\u00e5 absolut inte. Och sj\u00e4lvklart sa jag inte alls att jag aldrig igen skulle blogga, och raderade min blogg-app fr\u00e5n mobilen. Nej, sj\u00e4lvklart inte… … …<\/p>\n

Men efter att absolut inte ha gjort n\u00e5got av ovan, s\u00e5 tr\u00e4nade jag. Ett helt KICKASS pass kallat ”fit as a fighter”. Ja, det vart upp till bevis, \u00e4r man fit as a barbie eller as a fighter? Ja, svaret \u00e4r enkelt, som en fighter. Men det vart inte utan n\u00e5gra n\u00e4ra d\u00f6den upplevelser under passets g\u00e5ng. Min goa v\u00e4n Michelle som jag s\u00e5 sn\u00e4llt lurat med k\u00e4mpade sig ocks\u00e5 igenom passet och nu har jag (med lite mutor) lyckats f\u00e5 henne att lova att testa det en g\u00e5ng till n\u00e4sta vecka. GRYMT!<\/p>\n

K\u00e4nner mig dock inte s\u00e5 fit just nu d\u00e5 mina kn\u00e4 problem b\u00f6rjat komma tillbaka. K\u00e4nner mig mest svag och el\u00e4ndig.\u00a0 Men man f\u00e5r k\u00f6ra p\u00e5 och s\u00e5 fort kn\u00e4na blir b\u00e4ttre (f\u00f6r bra kommer dom nog aldrig att bli) s\u00e5 \u00e4r det dags att maxa p\u00e5 med vikterna igen.<\/p>\n

\n

Har funderat p\u00e5 att testa 16:8<\/strong> dieten, aka periodisk fasta och se om det ger n\u00e5gra m\u00e4rkbara resultat. Men jag gillar ju att \u00e4ta, mest hela tiden… s\u00e5 vi f\u00e5r se. (F\u00f6r er som inte vet \u00e4r 16:8 fastan en ”diet” d\u00e4r du \u00e4ter 8 timmar om dagen och fastar 16. Tex. \u00e4ter mellan 1100-1900 och fastar d\u00e5 timmarna d\u00e4r emellan. Detta s\u00e4gs f\u00f6rb\u00e4ttra prestation och ocks\u00e5 minska underhudsvettet, och fettet i allm\u00e4nhet, s\u00e5 att man f\u00e5r en mer deffad och fastare kropp)<\/p>\n

Ska l\u00e4gga lite tanke p\u00e5 det s\u00e5 f\u00e5r vi se om jag kan passa in det i mitt vardagsliv n\u00e4r jag \u00e4r tillbaka i Stockholm.<\/p>\n

\"\"<\/a>H\u00e4r har ni bilden som jag HADE t\u00e4nkt l\u00e4gga upp i f\u00f6rmiddags till mitt fantastiskt ambiti\u00f6sa inl\u00e4gg som f\u00f6rsvann ut i cyberspace…<\/p>\n

Bilen \u00e4r p\u00e5 mig och mitt super fina ny f\u00e4rgade h\u00e5r, min lyx-dr\u00f6m-b\u00e4sta frukost p\u00e5 Espresso house (med min gamla v\u00e4n maddis), och min super taggning innan fit as a fighter passet…<\/p>\n

H\u00f6rs imorgon!<\/p>\n

LOVE \/ M<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e4r man lagt 30 minuter p\u00e5 att skriva ett l\u00e5ngt och djupt inl\u00e4gg som sedan puts f\u00f6rsvinner bort i cyberspace blir man en aaaaaaning irriterad. Men bara lite s\u00e5klart, inte alls s\u00e5 man sv\u00e4r m\u00e5nga svordomar och hoppas p\u00e5 att datorn ska spotta tillbaka det v\u00e4lskrivna inl\u00e4gget vid mord hotande, neeejd\u00e5 absolut inte. Och sj\u00e4lvklart … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5706,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-42","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5706"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}