![\"\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/files\/2013\/09\/Image1.jpg\")
<\/a><\/p>\nHej d\u00e4ra!<\/p>\n
B\u00f6rjade dagen idag med att besluta mig f\u00f6r att testa p\u00e5 8:16 dieten nu i 10 dagar tills jag \u00e5kt tillbaka till stockholm. En liten snabbtest liksom! S\u00e5 jag \u00e5kte direkt till sjukhuset utan frukost. P\u00e5 sjukhuset gick jag halft vilse, men hittade tillslut till punktionsmottagningen (f\u00f6r min biopsi). Dom stack och rotade runt i min b\u00f6ld 2 ggr innan jag fick g\u00e5 d\u00e4rifr\u00e5n. Resultatet kommer om ca 1 vecka, tackar f\u00f6r det g\u00f6r vi!<\/p>\n
\u00c5kte d\u00e4refter till Ica maxi f\u00f6r att k\u00f6pa kvarg, bars och n\u00e5n celsius. Passade p\u00e5 att prova p\u00e5 n\u00e5got nytt till min lunch(frukost?), n\u00e4mligen r\u00f6dbetsbiffar. vegetariska, proteinrika och h\u00f6r och h\u00e4pnad, faktiskt v\u00e4ldigt goda. K\u00e4ndes som en bra ide f\u00f6r att fylla upp min sv\u00e4ltande (l\u00e4s fastande) mage. Vid denna tiden (11.15) b\u00f6rjade jag k\u00e4nna mig v\u00e4ldigt hungrig, men eftersom jag varken druckit eller \u00e4tit n\u00e5got alls vart det \u00e4nd\u00e5 m\u00f6jligt att hantera och inte g\u00e5 och k\u00f6pa mig 2 korvar p\u00e5 v\u00e4gen ut fr\u00e5n maxi, annars \u00e4r det ju ofta ett problem n\u00e4r man v\u00e4l \u00e4r vr\u00e5lhungrig, d\u00e5 vill man ha mat (godis) PRONTO. Men jag \u00f6verlevde och 12:06 stoppade jag f\u00f6rsta tuggan mat i munnen. So far so good!<\/p>\n
Just nu har jag allts\u00e5 mina 8 timmar d\u00e4r jag f\u00e5r \u00e4ta, har planerat p\u00e5 ett mellanm\u00e5l vid 1430 (r\u00e4knar med att vara hungrig igen d\u00e5) och sedan en proteinbar+ celsius innan tr\u00e4ningen (ca 1630) klockan 1730. Kv\u00e4llsmat r\u00e4knar jag med klockan 1930 och sedan ska jag d\u00e5 vara f\u00e4rdig \u00e4ten f\u00f6r idag. F\u00e5r se hur det g\u00e5r, men k\u00e4nns som jag har l\u00e4get ganska mycket under kontroll i alla fall, this far.<\/p>\n
Ja, men d\u00e5 ska jag pula lite i huset, diska, s\u00e4tta p\u00e5 en tv\u00e4tt och kanske packa lite till flytten? Man beh\u00f6ver ju inte spara allt det roliga tills sista dagen liksom…. HAHA.<\/p>\n
Idag ska jag f\u00f6rresten k\u00f6ra ABS<\/strong>olution och Body Combat<\/strong>, bra grejer n\u00e4r man \u00e4r d\u00f6d av tr\u00e4ningsv\u00e4rk fr\u00e5n g\u00e5rdagens pass…<\/p>\n LOVE \/ M<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hej d\u00e4ra! B\u00f6rjade dagen idag med att besluta mig f\u00f6r att testa p\u00e5 8:16 dieten nu i 10 dagar tills jag \u00e5kt tillbaka till stockholm. En liten snabbtest liksom! S\u00e5 jag \u00e5kte direkt till sjukhuset utan frukost. P\u00e5 sjukhuset gick jag halft vilse, men hittade tillslut till punktionsmottagningen (f\u00f6r min biopsi). Dom stack och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5706,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-45","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5706"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildaa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}