Månadsvis arkiv: oktober 2012

23. Frukostinspiration/Recept – Havregrynsgröt på mitt vis

Började jobbdagen med min havregrynsgröt tillsammans med mina hembakta frallor. Frallorna är underbara och jag lovar att dela med mig med receptet men först och främst kommer här havregrynsgröten.

Men.. Varför havregrynsgröt? Förutom att det är gott då (i alla fall denna versionen).
Havregryn är långsamma kolhydrater (kolhydrater är en given del av min frukost), du kommer alltså hålla dig mätt länge och hålla en jämn blodsockernivå. Jag gör min gröt på haregrynsgröt med extra fibrer för att hålla magen i form. Havregryn håller även bort skadligt kolesterol från mag- och tarmkanalen och blodkärlen.  Havregryn är relativt kalorisnålt, därför äter jag alltid något mer och toppar också min gröt mycket.

Havregrynsgröt á la Matilda: 

  • 1 dl sporthavregryn
  • 2 dl vatten
  • 3 msk lättkvarg
  • En gnutta vaniljpulver
  • Lite kardemumma
  • En nypa salt

Micra i ca 3 minuter

Topping:

  • Keso
  • Frusna hallon
  • Äppelbitar
  • Skivad banan
  • Honung
  • Kanel
  • Mjölk

Havregrynsgröt kan faktiskt inte bli bättre än såhär!

2 kommentarer

22. Ang. summering av veckans träning

Hej!

Måndag kväll.
Jag har varit ledig idag och sitter nu och bara kopplar av och äter lite efter dagens träningspass. Jag har summerat förra veckans träning, jag vet att jag lovade er att lägga upp veckans träning en gång i veckan men jag ska fundera på detta lite till eftersom det för vissa kan verka triggande. För mig är som sagt träning något som hör till i min vardag, det är så min livsstil ser ut, och med det säger jag inte att någon annan bör förändra sin livsstil. Jag hoppas ni ska se min blogg som inspirerande och absolut inte känna att den sätter krav på er, därför ska jag fundera lite till på om jag ska lägga in veckans träning. Jag vill gärna veta vad ni anser kring detta?

0 kommentarer

21. Halloweeninspiration

Jag har nu fyllt min fredag med maskeradsminkningar. Har än så länge fyra sminkningar inbokade. Känns underbart! Med detta tänkte jag visa er förra årets halloweeninspiration (3 av 7):


Inspiration: Docka


Inspiration: Black Swan

 
Inspiration: Vampyr 

0 kommentarer

20. Svar från frågestunden

Hej!

Nu har frågestunden pågått i en vecka och här kommer svaren!

Jobb och framtid:

Var jobbar du?
Jag har inget fast jobb utan jag vikarierar på olika förskolor här i Karlshamn just nu! Det har ändå blivit en hel del jobb nu  i höst.

Vill du flytta härifrån och isf vart?
Jag har lite planer på att flytta härifrån snart. Söker jobb och så. I så fall blir det  Stockholm!  Jag älskar staden och möjligheterna.


Stockholmstripp i September.. 

Jobbar du eller så? Du verkar ha råd med en del kläder osv iaf..
Som sagt så vikarierar jag på förskolor men nej jag har ju inget fast jobb.. Jag sparar ingenting och shoppar upp allt, så det är väll egentligen inte så bra som det ser ut.. Haha. Får ju in lite extra pengar från fotograferingar, sminkjobb osv och sen blir jag sponsrad med lite via bloggen. Nu har jag dock bestämt mig för att inte dra kortet speciellt ofta då jag planerar flytt!

Hälsa och mat:

Var får du tag i stevia?
I mataffären! Finns olika sötningsmedel, leta efter ett naturligt. Jag använder alltid stevia eller honung (när jag inte använder vanligt socker vill säga).

Tycker du inte det är jobbigt/tråkigt att laga mat (pannkakor, frukostmuffins osv) hela tiden?
Äter du aldrig typ en macka för att du inte orkar lägga ner tiden?
Haha, jag lagar inte alltid sånt såklart! Men det är ju inte så kul att blogga om en macka… Så det jag visar er i bloggen är ju mest sådant. Självklart äter jag bara en macka eller så ibland. Jag älskar mackor och flingor med mjölk!


Lite av en favoritfrukost.. Bröd med räkost och kalkon, havreflakes med mjölk, frukt, bär, kanel och keso och ett glas med citron-och ingefärsvatten.

Tips på att bli motiverad till träning? 
Du måste bara hitta en träningsform du tycker om. Det varierar, alla tycker inte om att gymma, eller ens att svettas.. Vad har du för mål med din träning? Varför vill du träna? Rörelse i vardagen är viktigt men att svettas och bygga muskler är inget nödvändigt för att må bra. Om du inte tycker om att träna så räcker det med en timmes promenad varannan dag för att kroppen ska må bra! Du måste hitta din typ av träning för att bli motiverad.
Jag ser träningen som en del av min dagliga rutin, som att äta och duscha, haha. Jag har inget specifikt mål med min träning utan jag tränar för att jag mår bra av det, psykiskt och fysiskt. Det största felet du kan göra är att ha en ”dröm kropp” som du ska försöka nå på ett eller annat vis, för det blir aldrig bra. Ta med dig en kompis från början och motivera varandra. Träning ska vara kul!

Utseende:

Hur lång är du?
Jag är 164 cm, om jag inte växt..

Hur mycket väger du?
Jag väger mig inte, tycker en våg är bara skit och jag har inte ställt mig på en våg sedan jag gick i mellanstadiet någon gång. Jag ber till och med läkare osv att vara tysta om min vikt. Haha. Just nu vet jag så pass mycket att jag ska gå upp ett par kilo. Fundera inte på er vikt, fundera på hur ni mår.

Har du alltid varit blond?
Ja mer eller mindre. Jag är blond naturligt. Färgade håret mörkt någon gång i högstadiet, dock i en helt fel nyans.. Jag är lite sugen på att bli mörk igen.. Vad tror ni?

Använder du fortfarande Wen? Har tänkt testa det men hört att folk tappat håret!
Jag fick ju en flaska Wen när jag bloggade på Scenbloggen för att testa och recensera. För er som inte vet vad Wen är så är det än 3-i-1 produkt; schampoo, balsam och inpackning i ett. Ett rengörande balsam skulle man kunna säga.
Mitt hår mådde jättebra av Wen, dock är inte Wen någon dryg produkt och dessutom väldigt dyr så jag har inte brytt mig om att köpa den igen.. Jag tappade inte hår men som sagt använde jag bara en flaska och den räckte max en månad åt mitt tjocka hår.

Personligt:

Vad har du för andra intressen än skönhet/mode och träning?
Jag älskar musik och har hållit på med musik i hela mitt liv! Jag tycker även om att skriva och laga mat. Jag har ett stort intresse för inte bara fysisk hälsa utan även psykisk. Så det är väll mina intressen i det stora hela.


Under 9 månader av min gymnasietid läste jag bild och form fördjupning. Kreativa Matilda trivdes som fisken i vattnet och utvecklades fort. Haha. Dock tappade jag bort detta intresset när kursen tog slut. Kanske borde ta tag i det igen? 

Har du pojkvän eller hur går det med kärleken?
Oj jättesvårt vad jag ska svara. Jag tror inte jag har någon direkt titel.. Haha

 

 

 

0 kommentarer

19. Påminnelse

Sista chansen att ställa frågor till mig via frågestunden!

0 kommentarer

18. Doft – Diesel ”Loverdose”

Igår la jag upp mina favoritprodukter från Oktober. Däribland kunde man hitta min nya signaturdoft – Diesel ”Loverdose”.

Såhär beskrivs doften:

”Loverdose är den sexiga och beroendeframkallande ny doft från Diesel. Det representerar en kvinna som är sexig, lekfull och oemotståndlig. Hon får en överdos av kärlek från dem runt omkring henne, men hon vill ha mer. Hon önskar njutning, adrenalin och passion. ”

Dofter:

Toppnot: Citron och mandarin
Hjärtnot: Lakrits, stjärnanis / kinesiska anis och Jasmine
Basnot: Vanilj, cederträ och sandelträ

En fruktig ton är det första som möter en. Inga av toppnoterna tar övertag och även om doften först är fruktig är den absolut inte söt.
Lakritsdoften kommer ganska direkt. Det är denna jag tycker gör hela parfymen intressant och jag tycker sötlakrits-doften är rätt så påtaglig.
Vanilj som basnot är min favorit. Vanilj har en förmåga att lukta rätt så naturligt på de flesta och doften stannar kvar länge! Vaniljen blir inte kvalmig alls, troligtvis på grund av att den doftar tillsammans med sandelträ-doften.

Jag älskar denna parfymen för dess unika doft. Den är lagom damig. Jag personligen gillar inte för söta och flickiga parfymer utan vill ha mer mogna dofter men det är viktigt att de inte blir för tunga eller damiga till doften.
Doften är rätt så stark så man behöver inte överdosera. En dryg parfym.
Dessutom tycker jag om den fina behållaren. Den är hjärtformad och snyggt lila.

Doften kostar runt 550 kronor för 50 ml.

0 kommentarer

17. Månadens favoriter – Oktober 2012

Ny kategori!

Månaden favoriter.

Här kommer, sista helgen varje månad, att presentera månaden favoritprodukter. Mer än så tror jag inte att jag behöver förklara.

Jag inleder kategorin med Oktober månads favoriter.

  • Topshops nagellack. Jag har presenterat ett av dem här. Resten kommer. Motivering: Snygga färger och otroligt hållbara!
  • The Body Shops ”Sweet Lemon Body Scrub”. Motivering: Lämnar huden otroligt mjuk och man slipper hela bodylotion steget. Luktar underbart dessutom!
  • Lily Lolo mineralfoundation ”Blondie”. Motivering: Naturligt resultat, låter huden andas och extremt stor burk! Använder denna dagligen.
  • MAC Satin lipstick ”Cyber”. Motivering: Snyggaste höstfärgen som går att tona ut och få höstigt bärig, eller bära tungt och få en nästintill svart nyans.
  • Diesel EDT ”Loverdose”. Kommer presentera denna bättre i bloggen.. Motivering: Min nya signaturdoft! Lagom tung för hösten och alldeles unik i doften.

2 kommentarer

16. Fika – Kladdkaka med kolasås och pecannöt

0 kommentarer

15. Make-up – Så många broar jag bränt, men jag går inte isär när jag går med dig

Ansikte:

  • Timebalm faceprimer ”The Balm”
  • Lily Lolo mineralfoundation ”Blondie”
  • Make-up store blush ”Shimmer Dynasty”
  • Sleek ”Oh-so-special-palette” ”Organza” (som highlight)

Ögon:

  • Make-up store hightechlighter ”Phenomenon” (som primer)
  • Sleek ”Oh-so-special-palette” ”Bow”, ”Wrapped Up”, ”Gateau” och ”Noir”
  • Sleek ”Oh-so-special-palette” ”Boxed” (som brynskugga)
  • Isadora Glossy eyeliner ”40 Chrome Black”
  • Lily Lolo  mascara Lash Alert Natural Mascara

Läppar:

  • Lancôme Juicy tubes ”11 Vigorous Fruit”

0 kommentarer

14. Outfit – Och alla väger leder alltid mig tillbaka till dig

  • Fodralklänning – American Apparel
  • Cardigan – Urban Outfitters
  • Boots – Have2have

0 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida