Månadsvis arkiv: augusti 2013

563. Mat ska vara vacker att se på

Pistage- och kokosproteinpannkakor med lemoncurd-kräm och keso, toppat med müsli, nötter och gojibär.

Jordgubbsproteinpaj med hallon- och äppelfyllning och kokossmultäckte.

 

0 kommentarer

562. Outfit – Har allt gått tillbaks till noll? Nu faller regnet över oss, men filmen börjar om och om.. När allt är slut vad gör väl det om hundra år, när vi är tillbaks på noll? Jag vet att du vill ha det så men vad spelar det för jävla roll om det inte kan bli vi nån gång? Vad finns det då att bry sig om?

  • Kostymbyxor – TopShop Petite
  • T-shirt – Monki
  • Boots – Zara
  • Hoodie – Snott av Johannes, typ på heltid

 

0 kommentarer

561. Gaiabloggen uppdaterad

Klick! Läsvärt, såklart!

Kontakta mig om ni är sugna på att testa Gaia. Prover är självklart gratis! [email protected]

0 kommentarer

560. Klippnig när det är som bäst

Hej!

Sitter på ett fullpackat tåg mot Göteborg för fyra dagars semester från min arbetslöshet……….. haha.. nejmen, halvt arbetslös, som jag är, så hinner jag sånt här. Vardagslyx.

Jag ville börja visa er min nya frilla. Har nog aldrig trivts bättre. När ens bästa vän är frisör, det är lyx. Vem klipper en bättre än en av dem som känner en bäst av alla? Ny färg blev det också förresten! Lite ljusare, lite varmare. Tycker detta är mysigt, eller vad säger ni?

Åsikter? Alltid välkommet ni vet!

0 kommentarer

559. Frukostvanor

Hej!

Många frågar mig hur jag orkar lägga ner så mycket tid på mina måltider, men helt ärligt lägger jag inte ner speciellt mycket tid. Mitt nya frukostberoende är gröt. Proteingröt. Tar ungefär lika lång tid att göra som en macka, haha. Tre minuter att koka och en minut att dekorera, om ni nu jobbar på överkurs, som jag gör dvs.

Genom dessa extra tre minuter får jag mer mat, mer näringsrik mat, mer smakrik mat, vackrare mat och ja, bättre mat. Fett värt. Dessutom får jag en gladare pojkvän, för ja, jag älskar att laga mat åt andra. Helt lägger jag även upp maten, tallriken nedan är Johannes frukosttallrik, jag är bara konstnär.

Vad ni ser är den vanliga proteingröten (dvs i detta fallet: en och en halv deciliter havregryn, två äggvitor, en skopa proteinpulver och en nypa salt). Denna är toppad med keso, hackade nötter, skivad banan, mörk sirap och digistivekex. Avslutningsvis mängder med kanel, men kanelen är inte så bildskön.

1 kommentar

558. Är kreativ med Fitnessguru proteinbar ”Apple Pie”

Vet ni vad detta är? En proteinbar! Nja.. Ett fjärdedels äpple och en matsked kvarg också, och en stänk kanel, annars är det en proteinbar.

Jag provade på Fitnessgurus proteinbar för första gången, och jag valde smaken ”Apple pie”. Jag smakade av den, den var amazing i sig, ett underbart mellanmål, men jag ville göra något nytt. Resultatet ser ni ovan och nedan, och stegen kan ni följa nedan om ni vill äta samma äppelkaka.

  1. Värm en Fitnessguru proteinbar (”Apple pie”) i micron (självklart har du tagit bort plasten) i ungefär 15 sekunder
  2. Nu är din bar rätt så mjuk. Tryck ut den så den blir stor och platt och dela den sedan i fem bitar – två större (botten och lock) och tre mindre som du kan klä kanterna med.
  3. Använd en portionsform. Lägg en stor del i botten och klä kanterna med de tre små delarna.
  4. Blanda kvarg (jag använde knappt två matskedar) med sötning (jag använde steviadroppar med smak av ”English Toffee”) och lite vaniljpulver och häll krämen i din form.
  5. Hacka en bit äpple i småbitar, lägg i formen och strö på lite kanel.
  6. Lägg på din sista bit bar och forma. Strö på lite hackade nötter om du vill. Jag la även på lite honung och extra kanel.
  7. Baka i ugnen i tio till 15 minuter på 175 grader. Jag körde de sista två minuterna på grilleffekt.

Underbart. Ni måste testa!

0 kommentarer

557. London på kvällen

0 kommentarer

556. Onsdagsplaner

Dagens planer

  • Frisörbesök
  • Läkaren
  • Ansiktsbehandling

Hör av mig så fort jag kan <3

 

 

0 kommentarer

555. BeConfiDent, naturlig tandblekning

Jag har fått mycket komplimanger för mina tänder, men nej, de är inte naturligt vita, haha.. Alla kan få vita tänder!

Jag blekte mina tänder för första gången för fyra år sedan. Jag blekte dem x antal gånger med denna blekningen som skulle sitta i runt två timmar åt gången. Efter ett antal behandlingar upplevde jag ilningar i tänderna, och slutade därför att använda blekningen. Jag har väldigt känsligt tandkött, och trotts att denna blekning var godkänd av min tandläkare så kunde inte jag bleka tänderna tills jag fick önskat resultat.

När effekten gått ut valde jag att testa bleka tänderna på nytt, denna gången med tandblekning från BeConfiDent.

Denna produkten är troligtvis den mest naturliga tandblekningen på marknaden och är dessutom inte testad på djur, av denna anledning säljs den nu i flera hälsokostbutiker.

Tandblekningen är helt fri från peroxid och ska inte ge några skador på emalj och tandkött. BeConfiDent erbjuder dessutom 100% nöjd kund garanti, så om du inte blir nöjd eller om du får några biverkningar får du alla pengar tillbaka, vilket känns som en trygghet, i alla fall för mig.

Jag har testat startkitet. Startkitet innehåller tre skenor (som du formar enkelt efter dina egna tänder), en spruta med blekning (räcker till jättemånga behandlingar och håller dessutom två år i kylskåp), beskrivning och sedan en färgkarta så du kan jämföra nyansen på dina tänder.

Något jag tycker är jättebra med denna blekningen är att du bara behöver ha skenorna i munnen i 15 minuter. Så himla smidigt. Jag märkte resultat efter första behandlingen, nu har jag gjort fyra och är jättenöjd med mitt resultat.

Jag rekommenderar denna tandblekningen till alla som enkelt vill ha vitare tänder. Startkitet, som jag testat, kostar bara 399 kronor.

Du kan beställa blekningen online här (klick!). Vill du köpa i butik så finns den i Kosmetik & Hälsokostbutiken i Citygallerian i Karlshamn!

35 kommentarer

554. ..och så tröttnade hon på långt hår

Hej!

Ovan har ni två soliga Londonbilder, har ett par kvar att visa er, men det får bli en annan dag.

Jag och Johannes har ätit frukost (alla vill ha mig som frukostkock, vet det, Han har tur – päronsplitt-proteingröt med all världens tillbehör) efter en promenad med noll energi och nu ska jag strax in till La Femme och ta ut min hårförlängning. Jag ska bara ta ut den idag, klipp och färg blir på torsdag, då ska ni få se på spännande, HA! Ni som känner mig, eller följt min blogge ett tag, vet hur mycket jag gillar förändringar.. Från blond till lila till svart från kort till långt, håret är så lätt att åtgärda endå, dock blir jag aldrig missnöjd.

Senare idag ska jag tipsa om en produkt som ger er vitare tänder på ett kick.

Stay tuned

0 kommentarer