{"id":125,"date":"2012-10-29T20:52:11","date_gmt":"2012-10-29T19:52:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/?p=125"},"modified":"2012-10-29T20:52:11","modified_gmt":"2012-10-29T19:52:11","slug":"22-ang-summering-av-veckans-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/2012\/10\/29\/22-ang-summering-av-veckans-traning\/","title":{"rendered":"22. Ang. summering av veckans tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"<p>Hej!<\/p>\n<p>M\u00e5ndag kv\u00e4ll.<br \/>\nJag har varit ledig idag och sitter nu och bara kopplar av och \u00e4ter lite efter dagens tr\u00e4ningspass. Jag har summerat f\u00f6rra veckans tr\u00e4ning, jag vet att jag lovade er att l\u00e4gga upp veckans tr\u00e4ning en g\u00e5ng i veckan men jag ska fundera p\u00e5 detta lite till eftersom det f\u00f6r vissa kan verka triggande. F\u00f6r mig \u00e4r som sagt tr\u00e4ning n\u00e5got som h\u00f6r till i min vardag, det \u00e4r s\u00e5 min livsstil ser ut, och med det s\u00e4ger jag inte att n\u00e5gon annan b\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndra sin livsstil. Jag hoppas ni ska se min blogg som\u00a0inspirerande\u00a0och absolut inte k\u00e4nna att den s\u00e4tter krav p\u00e5 er, d\u00e4rf\u00f6r ska jag fundera lite till p\u00e5 om jag ska l\u00e4gga in veckans tr\u00e4ning. <strong>Jag vill g\u00e4rna veta vad ni anser kring detta?<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/tom.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/tom-300x78.jpg\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej! M\u00e5ndag kv\u00e4ll. Jag har varit ledig idag och sitter nu och bara kopplar av och \u00e4ter lite efter dagens tr\u00e4ningspass. Jag har summerat f\u00f6rra veckans tr\u00e4ning, jag vet att jag lovade er att l\u00e4gga upp veckans tr\u00e4ning en g\u00e5ng i veckan men jag ska fundera p\u00e5 detta lite till eftersom det f\u00f6r vissa kan &#8230; <a title=\"22. Ang. summering av veckans tr\u00e4ning\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/2012\/10\/29\/22-ang-summering-av-veckans-traning\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om 22. Ang. summering av veckans tr\u00e4ning\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3576,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[77,78,43],"class_list":["post-125","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning","tag-asikter","tag-disskusion","tag-traning-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3576"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}