{"id":1988,"date":"2013-04-24T16:27:53","date_gmt":"2013-04-24T15:27:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/?p=1988"},"modified":"2013-04-24T20:48:59","modified_gmt":"2013-04-24T19:48:59","slug":"478-energibarer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/2013\/04\/24\/478-energibarer\/","title":{"rendered":"478. Energibarer"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/banner11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1989\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/banner11.jpg\" alt=\"\" width=\"4470\" height=\"1078\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/banner11.jpg 4470w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/banner11-300x72.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/banner11-680x163.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 4470px) 100vw, 4470px\" \/><\/a><\/p>\n<p>I <strong>kosmetik &amp; h\u00e4lsokostbutiken i Karlshamns citygalleria<\/strong> finns det faktiskt en heeeel del p\u00e5 h\u00e4lsokostavdelningen. Mer \u00e4n vad m\u00e5nga vet, i alla fall mycket mer \u00e4n vad jag uppm\u00e4rksammat tidigare.<\/p>\n<p>F\u00f6rrutom mina absoluta favoriter n\u00e4r det kommer till proteinbarer (swebar och gainomax, recensioner kommer) s\u00e5 finns det tre olika energibarer &#8211;\u00a0<strong>N\u0101kd bar, Bounce Natural Energy ball och Raw Bite bar<\/strong>.<\/p>\n<p>Naturliga energibarer \u00e4r bra f\u00f6r s\u00e5 mycket d\u00e5 de g\u00f6rs av naturliga r\u00e5varor s\u00e5 som n\u00f6tter och frukt. Bra fetter, bra proteinv\u00e4rde och r\u00e4tt kolhydrater.<\/p>\n<p><strong>Jag har listat olika f\u00f6rdelar nedan:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>H\u00f6g halt vitaminer och mineraler<\/li>\n<li>Mer om\u00e4ttade fetter i kosten bidrar till att bibeh\u00e5lla normala kolesterolniv\u00e5er i blodet<\/li>\n<li>Mycket fibrer i kosten &#8211; magen f\u00e5r jobba!<\/li>\n<li>K\u00e4lla till fosfor, magnesium, koppar och mangan<\/li>\n<li>Bidrar till att h\u00e5lla en bra balans av salter i cellen<\/li>\n<li>Bidrar till att bibeh\u00e5lla av normala ben och \/ eller t\u00e4nder<\/li>\n<li>Bidrar till en minskning av tr\u00f6tthet och utmattning<\/li>\n<li>Bidrar till normal energi-\u00e4mnesoms\u00e4ttning<\/li>\n<li>Bidrar till normal funktion av nervsystemet<\/li>\n<li>Bidrar till normal muskelfunktion och proteinsyntes<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_0037.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1990\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_0037.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1333\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_0037.jpg 2000w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_0037-300x199.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_0037-680x453.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><br \/>\n<em>P\u00e5 bilden ser ni<strong> N\u0101kd bar<\/strong> i smaken &#8221;Pecan pie&#8221; samt <strong>Bounce Natural Energy ball<\/strong> i smaken &#8221;\u00a0Fudgie Walnut&#8221;<\/em><\/p>\n<p>Jag t\u00e4nkte b\u00f6rja att prata om baren <strong>RawBite<\/strong> som jag tyv\u00e4rr inte har n\u00e5gon bild p\u00e5..<\/p>\n<p>Jag k\u00f6pte min f\u00f6rsta RawBite f\u00f6r bara en vecka sedan n\u00e4r jag k\u00e4nde att mitt blodsocker var lite l\u00e5gt och jag ville ha n\u00e5got snabbt och l\u00e4tt.<br \/>\nEn RawBite-bar inneh\u00e5ller 50 gram och bara naturliga ingredienser. Jag valde smaken choklad. Ingredienslistan \u00e4r kort: Dadlar, cashewn\u00f6tter, mandel, kakao och kokos. F\u00f6r dig som \u00e4r inne p\u00e5 detta med cleaneating s\u00e5 passar dessa utm\u00e4rkt. Jag personligen gillar att veta precis vad jag stoppar i mig. De \u00e4r helt glutenfria och inneh\u00e5ller inget tillsatt socker och hj\u00e4lper blodsockret att h\u00e5lla sig p\u00e5 en j\u00e4mn niv\u00e5.<\/p>\n<p>Nu vill jag presentera\u00a0<strong>N\u0101kd bar<\/strong> f\u00f6r er. En bar som f\u00f6r mig \u00e4r helt nyuppt\u00e4ckt tills jag s\u00e5g den i kosmetik och h\u00e4lsokostbutiken i Karlshamn. \u00c4ven denna \u00e4r 100% naturlig med dadlar som bas, i denna baren finns ocks\u00e5 pekann\u00f6t, mandlar och naturliga aromer.<br \/>\nN\u0101kd bar passar dig som inte \u00e4ter mejeriprodukter, den \u00e4r l\u00e4mplig f\u00f6r veganer och f\u00f6r dig som avst\u00e5r fr\u00e5n gluten (vete- och gluten-fri).<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_00382.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1991\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_00382.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1333\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_00382.jpg 2000w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_00382-300x199.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2013\/04\/DSC_00382-680x453.jpg 680w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Min absoluta favorit energi bar smakm\u00e4ssigt \u00e4r nog end\u00e5 <strong>Bounce Natural Energy Ball<\/strong>! Jag har testat smaken &#8221;Fudgie Walnut&#8221; och den \u00e4r fullkomligt underbar!<br \/>\nIngredienslistan ser \u00e4ven h\u00e4r mycket bra ut: Jordn\u00f6tter, brunt ris, valn\u00f6tter (10%), riskli, druvsaft, sesamfr\u00f6n, Carob, vanilj, russin, naturlig Arom, havssalt, naturlig antioxidant, r\u00e5ris. Lite l\u00e4ngre men fortfarande endast naturliga ingredienser &#8211; \u00e4ven denna \u00e4r glutenfri.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>S\u00e5g ni mitt inl\u00e4gg tidigare idag (<a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/2013\/04\/24\/477-gardagens-frukost-cookies-n-milk\/\">L\u00c4NK<\/a>!). D\u00e4r toppade jag min morgongr\u00f6t med energibar. Man kan anv\u00e4nda den som topping eller som m\u00fcsli (smulad\/delad d\u00e5 s\u00e5klart) i mj\u00f6lk\/fil\/yoghurt eller bara \u00e4ta den som den \u00e4r. Ett perfekt mellanm\u00e5l f\u00f6r dig som gillar att ha koll p\u00e5 vad ni stoppar i munnen!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Alla dessa godingar finns allts\u00e5 i Kosmetik &amp; h\u00e4lsokostbutiken, i citygallerian i Karlshamn!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/copyright-bilder.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-55\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/copyright-bilder-300x97.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"97\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/copyright-bilder-300x97.jpg 300w, https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/copyright-bilder.jpg 491w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/tom.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/files\/2012\/10\/tom-300x78.jpg\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I kosmetik &amp; h\u00e4lsokostbutiken i Karlshamns citygalleria finns det faktiskt en heeeel del p\u00e5 h\u00e4lsokostavdelningen. Mer \u00e4n vad m\u00e5nga vet, i alla fall mycket mer \u00e4n vad jag uppm\u00e4rksammat tidigare. F\u00f6rrutom mina absoluta favoriter n\u00e4r det kommer till proteinbarer (swebar och gainomax, recensioner kommer) s\u00e5 finns det tre olika energibarer &#8211;\u00a0N\u0101kd bar, Bounce Natural Energy &#8230; <a title=\"478. Energibarer\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/2013\/04\/24\/478-energibarer\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om 478. Energibarer\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3576,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[885,875,170,171],"tags":[877,889,732,886,887,731,352,505,878,1373,890,891,888,71,189,528],"class_list":["post-1988","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-halsokost-citygallerian-karlshamn","category-citygallerian-karlshamn","category-produkter","category-recensioner","tag-citygallerian","tag-cleaneating","tag-eatclean","tag-energibarer","tag-fordelen","tag-halsokost","tag-healthy","tag-karlshamn","tag-kosmetik","tag-mellanmal","tag-raw","tag-rawbite","tag-rawfood","tag-recension","tag-review","tag-snack"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1988","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3576"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1988"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1988\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1988"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1988"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/matildasvensson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1988"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}