Mina ögonlock kämpar för att hålla sig öppna, de går i kors. Jag slumrar till korta stunder. Sittandes.
Jag drömmer väldigt ofta mardrömmar, fruktansvärda och nästan fascinerat verkliga mardrömmar. Verkliga mardrömmar tenderar i mitt liv handla om nära och kära eller så innehar jag själv huvudrollen. Eftersom mitt liv går ut på väldigt mycket smärta i kroppen kan jag som mest ligga still i sängen 1-2 timmar innan jag måste vända på mig för att kroppen skriker ut i protest! Jag vänder mig inte då lite fint i sömnen och sussar vidare, det har jag för ont för. Jag börjar en stund innan jag vaknar p.g.a smärtan drömma. En återkommande dröm jag har handlar om att jag befinner mig i någon slags spökliknande kal skog. En sådan där med mycket rötter som sticker upp ur marken, konstiga kryp och fåglar här och där, svartbruna träd utan lövverk som förväntas vakna till liv när som helst baserat på utseendet. Jag försöker ta mig ur skogen, vet inte var jag är eller vart jag ska. Jagar mig gör någon slags blandning mellan hund och varg. Men de ser flådda ut, helt lutan skinn så att senor och muskler syns arbeta. Ansiktet på djuret saknar ju kinder så det bestå mest av hiskeliga huggtänder med hängande saliv och galna ögon. Dessa varelser morrar och är ettriga när de hugger efter mig. Jag som springer snubblandes allt vad jag har. Vissa gånger ser drömmen annorlunda ut, jag kan för mitt liv inte springa fort det är som att jag rör mig i slowmotion fast att jag försöker och vill så finns där ingen kraft och ork alls. I vilket fall som helst så får djuren fatt i mig tillslut och börjar bita mig och slita i mig och försöka slita bort bitar av mig. Där någonstans vaknar jag alltid panikslagen!
Senast drömde jag att jag klia mig i örat. Jag har långa naglar så jag kommer en bra bit in och i ärlighetens namn, kliar man sig i örat fastnar det nästan alltid någonting i någon form och konsistens på nageln, oavsett längd. I min dröm fastnade en liten liten vaxklump och i den kryllade det av miniatyrspindlar. What the fuck lixom! Inte särskilt svårt att lista ut vad jag gjorde samma sekund som jag vakna va.. hitta inga spindlar.
Har listat ut ett par saker under senaste tiden.
Djuren biter och sliter alltid där på kroppen som det där och då gör mest ont. Jag tror att det är smärtan som får mig att börja drömma.
När jag slutligen vaknar så är det för att mitt hjärta gör ett trippelhopp bokstavligt talat. Det dånar till så i mitt bröst att jag hoppar högt enbart av det nästan.
Fibromyalgismärtor är fullständigt vidriga, varierande men på alla sätt vidriga! Har man fått diagnosen Fibromyalgi följer ett helt uppslag symptomer. Man pratar om generella, primära och sekundära. Hjärtklappning eller extraslag är ett av dem och det är jag drabbad av dagligen, många många gånger dagligen.
Primära, alltså de vanligaste och mest påtagliga är kronisk smärta i vila och en extrem onormal trötthet. Smärta på sånt sätt leder till stress och stressrelaterade symptom av typer som magbesvär, huvudvärk. Dessutom påverkas sömnen så att den suger rent ut sagt vilket leder till att kroppen gör ännu mer ont vilket garanterat leder till stress, som i sin tur leder till ännu sämre sömn. Good luck typ..
Påverkad motorik (springa, trappor, lyfta tunga saker, upprepa rörelser blir omöjligt), stelhet, morgonstelhet, domningar och stickningar i fingrarna (alltså utan någon nervskada).
Förutom allt ovan är det vanligt att personer med fibro även har många av de generella symptomerna.
SEKUNDÄRA SYMPTOM
Förutom de primära symptomen ovan kan personer med fibromyalgi även uppvisa olika kombinationer & svårighetsgrader av följande sekundära symptom:
Generella symptom
- *Fördröjda reaktioner på fysisk ansträngning eller stressande händelser
- Svettningar
- *Feberkänsla
- *Kalla händer och fötter
- *Ökad törst
- Låg kroppstemperatur
- Nedsatt immunfunktion
- *Lågt blodsocker
- *Lågt blodtryck
- Insulinresistens
- *Kraftlöshet
- Oförklarlig viktuppgång eller viktnedgång
- Sug efter kolhydrater och choklad
- *Huvudvärk och migrän
Muskel- och vävnadsrelaterade symptom
- *Lätt till svår smärta som flyttar sig runt i kroppen
- *Stelhet (speciellt morgonstelhet är vanligt)
- Muskelkramper/-spasmer
- *Diffus svullnad i kroppen (synlig svullnad el. en känsla av svullnad)
- *Ländryggssmärta
Bihåle- och allergirelaterade symptom
- Baksnuva
- *Rinnande näsa
- Känslighet för mögel och jäst
- *Andfåddhet/andningsrubbningar
- *Öronvärk och kliande öron
- Tinnitus
- Tjockt sekret i bihålorna
Sömnrelaterade symptom
- *Lätt eller avbruten sömn, icke välgörande
- *Trötthet/utmattning
- *Känsla av ”fallande” vid insomnandet
- Krampande muskler nattetid
- Tandgnissling
Fortplantningssymptom
- Menstruationsproblem
- Minskad sexlust
Mag- och matsmältningsrelaterade symptom
- *Uppblåsthet och illamående
- *Magkramper
- *Bäckensmärta
- *Täta urintömningar/urinträngningar
Kognitiva symptom (Firbrodimma)
- *Svårigheter att hitta ord
- *Förvirring
- Minskad förmåga att urskilja olika färgtoner
- *Försämrat närminne
- *Koncentrationssvårigheter
- *Helt blankt i hjärnan innan den ”sätter igång”/börjar fungera
- Oförmåga att känna igen välbekanta omgivningar
Sensoriska symptom
- *Känslighet för lukter
- *Känslighet för tryck, temperatur och fuktighet
- *Ljuskänslighet
- *Ljudkänslighet
- *Försämrat mörkerseende
- *Sensorisk överbelastning (när sinnena ger för mycket information)
- *Parestesi (onormala känsloupplevelser) – känslor av domningar, stickningar och sveda i armarna
Neurologiska symptom
- *Taktil allodyni (överkänslighet för beröring)
- Yrsel
- *Dåligt balanssinne
KÄNSLOMÄSSIGA SYMPTOM
- Panikattacker
- Lätt för att falla i gråt
- Odefinierad ångest (som inte har samband med en situation eller ett objekt)
- Häftig ångest
- *Humörsvängningar
- *Oförklarlig irritation
Hjärtrelaterade symptom
- *Snabb, orolig och ojämn hjärtrytm
- *Smärta som liknar den vid hjärtattack – (ofta beroende på inflammation mellan bröstben och revben)
Hud-, hår- och nagelrelaterade symptom
- Tydliga, markerade nagelvallar
- Naglar som böjer sig nedåt
- Fläckig hud
- *Lätt för att få blåmärken och skärsår
- Tillfälligt håravfall
- Hastig vävnadstillväxt (icke-cancerogena tumörer kallade lipomer, inåtväxande hårstrån, tjocka och kluvna nagelband)
Övriga symptom
- Hemorrojder
- Näsblod
- Läkemedelskänslighet
- *Intolerans mot alkohol
De som är markerade med * före är mina egna symptom. Första gången jag läste den listan rann tårarna, äntligen någonting som stämmer in på mig – fuck det stämmer in på mig.
Lär dig lev med smärtan säger MMR-teamet runt mig, multimodal rehabilitering, blir nog jätte bra om jag bara kan hålla mig vaken länge nog att hinna lära mig. Hur förklarar man detta för någon som aldrig varit trött, jag menar då på riktigt ohjälpligt trött.