← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
frökenjogg

Sammanfattning av vecka 10

Nu har det gått 10 veckor sedan jag började bokföra min träning. Jag tycker det har gått helt ok. Men nu måste, måste, måste jag börja skärpa mig gällande kosten. Det är typ 8 veckor kvar till varvet och jag väger alldeles för mycket för att jag ska slå min förra tid. Var ju i NY delar va denna veckan, men han med ett pass v 10 och 2 pass v 11.

Vecka 10

Löp: 17 km 93 min (snitthastighet 10,97 km/h)