Vikt och procent 8 april 2013

Vikt: 64 kg  + 0,4 kg Fel håll. Fan.

Fett: 23,8 % + 0,4 % Fel håll. Fan.

Muskler: 36,1 % – 0,2 % Fel håll. Fan.

NU ÄR DET SKÄRPNING SOM GÄLLER!!!! Om tre veckor, dvs 29 april, då ska det vara åt rätt håll.