{"id":129,"date":"2014-05-11T23:55:06","date_gmt":"2014-05-11T21:55:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/?p=129"},"modified":"2014-05-11T23:55:38","modified_gmt":"2014-05-11T21:55:38","slug":"stirra-ner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/2014\/05\/11\/stirra-ner\/","title":{"rendered":"In Lust, I Trust"},"content":{"rendered":"

Jag har ett motto som jag r\u00e4tt och sl\u00e4tt snott \u00a0av The Ark, ett av mina (och f.\u00f6. Carolines) favoritband, som lyder: In lust I trust. Jag fullkomligen \u00c4LSKAR den meningen, den summerar liksom hela min inst\u00e4llning till livet. Det \u00e4r ett st\u00e5ende tips fr\u00e5n min sida; g\u00f6r vad fan du \u00e4n har lust med, s\u00e5 l\u00e4nge det inte direkt skadar n\u00e5gon annan eller dig sj\u00e4lv. G\u00d6R SAKER.<\/p>\n

I fredags medan jag tog mitt dagliga, sedvanliga bad s\u00e5 surfade jag runt (ja, jag har paddan med mig i badkaret) p\u00e5<\/p>\n

\"\u00d6var<\/a>
\u00d6var ”Jade”<\/figcaption><\/figure>\n

bl.a. youtube och kollade videos p\u00e5 poledance, och fick en s\u00e5n REJ\u00c4L lust att pole:a, pole:a och \u00e5ter pole:a. S\u00e5 i l\u00f6rdags kom min v\u00e4n Frida \u00f6ver p\u00e5 poletr\u00e4ning d\u00e4r vi satte en hel del trick vardera som vi jobbat med, och allra gladast var jag f\u00f6r en kombination jag l\u00e4rt mig som b\u00f6rjar sitta r\u00e4tt bra. m\u00e5nga bl\u00e5m\u00e4rken och svedda innerl\u00e5r senare gav vi oss, och jag vaknade n\u00e4sta morgon med v\u00e4rk i b\u00e5de det ena och andra st\u00e4llet p\u00e5 kroppen… Och som gr\u00e4dde p\u00e5 det moset hade jag en l\u00e5ng, L\u00c5NG pole-session med Jill idag, tror den varade i drygt tre timmar! Fantastiskt h\u00e4rligt, jag bli bara mer och mer inspirerad n\u00e4r jag s\u00e4tter kombinationer jag inte gjort f\u00f6rr och m\u00e4rker hur mycket mer min kropp orkar f\u00f6r varje g\u00e5ng. Och det \u00e4r inte mindre inspirerande att se hur snabbt Jill utvecklas f\u00f6rnyare lektion vi k\u00f6r. Jag \u00e4r s\u00e5 taggad efter den h\u00e4r pole-pr\u00e4glade helgen!!<\/p>\n

S\u00e5 \u00e5terigen k\u00e4ra ni; g\u00f6r f\u00f6r fan det ni har lust med. Det sl\u00e5r s\u00e4llan fel. (F\u00f6rutom n\u00e4r ni failar ett poletrick och sl\u00e5r i kn\u00e4et utav bara helvete och kommer halta ett par dagar… Men det \u00e4r en annan historia. ;))<\/p>\n

Tjipp!<\/p>\n

\/Victoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag har ett motto som jag r\u00e4tt och sl\u00e4tt snott \u00a0av The Ark, ett av mina (och f.\u00f6. Carolines) favoritband, som lyder: In lust I trust. Jag fullkomligen \u00c4LSKAR den meningen, den summerar liksom hela min inst\u00e4llning till livet. Det \u00e4r ett st\u00e5ende tips fr\u00e5n min sida; g\u00f6r vad fan du \u00e4n har lust med, … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8179,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5,2],"tags":[13,25,12,34,10,32,265],"class_list":["post-129","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inspiration","category-tips","category-traning","tag-akrobatik","tag-fitness","tag-motivation","tag-motto","tag-poledance","tag-polefitness","tag-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8179"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}