{"id":171,"date":"2014-05-19T06:21:17","date_gmt":"2014-05-19T04:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/?p=171"},"modified":"2014-05-19T06:28:18","modified_gmt":"2014-05-19T04:28:18","slug":"spontan-kvalite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/2014\/05\/19\/spontan-kvalite\/","title":{"rendered":"Spontan kvalit\u00e9"},"content":{"rendered":"

Undrar om man ibland gl\u00f6mmer hur l\u00e4tt det egentligen \u00e4r att f\u00e5 sig sj\u00e4lv att m\u00e5 riktigt bra. Jag kan f\u00e5 k\u00e4nslan av att folk l\u00e4gger f\u00f6r stor press p\u00e5 hela m\u00e5 bra-grejen, att det \u00e4r s\u00e5 j\u00e4vla MYCKET som ska st\u00e4mma och klaffa f\u00f6r att till slut resultera i n\u00e5got sorts v\u00e4lm\u00e5ende, och att m\u00e5nga helt och h\u00e5llet tappat spontanitet. Vilket \u00e4r synd, f\u00f6r just spontanitet kan \u00e5stadkomma en enorm glad-i-sj\u00e4len-karamell att suga p\u00e5.<\/p>\n

I fredags var tanken att Caroline och Jill skulle komma hem till oss f\u00f6r en grillkv\u00e4ll i parken nedanf\u00f6r v\u00e5rt hus. Jill fr\u00e5gade i sin tur Sandrine som i sin tur fr\u00e5gade Jennifer medan jag fr\u00e5gade Emelie och s\u00e5ledes vart vi pl\u00f6tsligt 7 pers som grillade, kl\u00e4ngde p\u00e5 varandra, slacklinade och hade en helt fantastisk kv\u00e4ll! F\u00f6rutom skratt och k\u00e4rlek och v\u00e4ldigt god mat fanns d\u00e4r ocks\u00e5 en sinnessjukt, l\u00e5t mig upprepa; SINNESSJUKT god raw-t\u00e5rta (helt socker- och glutenfri!) som Caroline sl\u00e4ngde ihop och som jag dr\u00f6mmer om \u00e4n idag. Har vi tur kanske hon sl\u00e4nger upp receptet h\u00e4r i bloggen, vem vet?<\/p>\n

N\u00e5. Kontentan \u00e4r: slappna av lite i m\u00e5 bra-djungeln. Jag kan n\u00e4stan garantera dig att det \u00e4r mycket enklare \u00e4n du tror. Bjud \u00f6ver n\u00e5gon p\u00e5 fika. S\u00e4tt dig ner med en schysst kopp Java och bl\u00e4ddra i en tidning. St\u00e4ll till med pl\u00f6tslig fest. Le \u00e5t solen. G\u00e5 ut och spring. Rafsa i rabatten. G\u00e5 upp kl 05.30 och l\u00e4gg dig i badet och blogga.<\/p>\n

Whatever makes you tick.<\/p>\n

\"Pyramid\"<\/a>
En pyramid av gl\u00e4dje, \u00e4r vad det \u00e4r!<\/figcaption><\/figure>\n
\"Akrobatik\"<\/a>
Jill och jag pr\u00f6var nya trick… Och \u00f6verlever!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Undrar om man ibland gl\u00f6mmer hur l\u00e4tt det egentligen \u00e4r att f\u00e5 sig sj\u00e4lv att m\u00e5 riktigt bra. Jag kan f\u00e5 k\u00e4nslan av att folk l\u00e4gger f\u00f6r stor press p\u00e5 hela m\u00e5 bra-grejen, att det \u00e4r s\u00e5 j\u00e4vla MYCKET som ska st\u00e4mma och klaffa f\u00f6r att till slut resultera i n\u00e5got sorts v\u00e4lm\u00e5ende, och att … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8179,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,1,5,2],"tags":[13,42,39,43,44,45,28,40,41],"class_list":["post-171","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inspiration","category-okategoriserad","category-tips","category-traning","tag-akrobatik","tag-grillkvall","tag-helg","tag-livskvalite","tag-sommar","tag-stockholm","tag-tips-2","tag-valmaende","tag-vanner"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8179"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/171\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}