{"id":425,"date":"2014-07-15T14:23:47","date_gmt":"2014-07-15T12:23:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/?p=425"},"modified":"2014-07-15T14:23:47","modified_gmt":"2014-07-15T12:23:47","slug":"lat-det-vara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/2014\/07\/15\/lat-det-vara\/","title":{"rendered":"L\u00e5t det vara"},"content":{"rendered":"<p>Mitt inl\u00e4gg idag handlar om n\u00e5got som jag ser som en f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r att m\u00e5 bra, och det \u00e4r det h\u00e4r med att acceptera och sl\u00e4ppa det du inte kan f\u00f6r\u00e4ndra. Vi \u00e4r s\u00e5 j\u00e4vla duktiga p\u00e5 att \u00e4lta och gn\u00e4lla och prompt h\u00e5lla fast vid saker vi inte tycker \u00e4r bra eller som st\u00f6r oss. Varf\u00f6r ver jag inte, f\u00f6r det \u00e4r minst sagt en expressbiljett till en tillvaro med d\u00e5liga energier som f\u00f6rr eller senare kommer dr\u00e4nera en.<\/p>\n<p>Samtidigt som vi gn\u00e4ller har vi tydligen ocks\u00e5 gl\u00f6mt v\u00e5rt eget ansvar till v\u00e5r tillvaro. \u00a0Det \u00e4r du, och bara du som kan f\u00f6r\u00e4ndra dina d\u00e5liga energier till bra s\u00e5dana, f\u00f6r tro mig, hur fantastiska v\u00e4nner du har, hur bra jobbet \u00e4n g\u00e5r, hur vackert v\u00e4der det \u00e4n \u00e4r s\u00e5 kommer dina v\u00e4nner \u00e4nd\u00e5 vara irriterande, jobbet ostimulerande och v\u00e4dret alldeles f\u00f6r varmt ifall ditt sinne k\u00f6rt fast i ett m\u00f6rkt litet gn\u00e4lldike.<\/p>\n<p>S\u00e5 p\u00e5minn dig sj\u00e4lv om ditt ansvar. F\u00f6r\u00e4ndra det som inte st\u00e4mmer, det g\u00e5r ALLTID f\u00f6r\u00e4ndra \u00e5tminstone n\u00e5nting. Och det g\u00e4ller att V\u00c5GA. V\u00e5ga f\u00f6r\u00e4ndra, v\u00e5ga m\u00e5 bra. V\u00e5ga sl\u00e4pp skit som du \u00e4nd\u00e5 inte kan g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t. L\u00e4mna det bakom dig och g\u00e5 sen utan att se dig om, f\u00f6r det man l\u00e4mnat har man l\u00e4mnat av en anledning.<\/p>\n<p>L\u00e4gg din energi p\u00e5 det som f\u00f6rtj\u00e4nat den ist\u00e4llet. P\u00e5 saker som f\u00e5r dig att m\u00e5 bra, p\u00e5 m\u00e4nniskor som g\u00f6r dig glad, och v\u00e4nd ryggen till disken idag, k\u00f6p sushi ist\u00e4llet. Ignorera bitterpottorna p\u00e5 jobbet och krama extra p\u00e5 din partner ist\u00e4llet. V\u00e4lj gl\u00e4djen. DITT val. \ud83d\ude42<\/p>\n<figure id=\"attachment_426\" aria-describedby=\"caption-attachment-426\" style=\"width: 502px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/files\/2014\/07\/image12.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-426 \" alt=\"Och n\u00e4r du rest dig, se dig inte om. Det finns ingen v\u00e4g tillbaka, varifr\u00e5n du kom. \" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/files\/2014\/07\/image12.jpg\" width=\"512\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/files\/2014\/07\/image12.jpg 640w, https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/files\/2014\/07\/image12-300x295.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-426\" class=\"wp-caption-text\">Och n\u00e4r du rest dig, se dig inte om. Det finns ingen v\u00e4g tillbaka, varifr\u00e5n du kom.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mitt inl\u00e4gg idag handlar om n\u00e5got som jag ser som en f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r att m\u00e5 bra, och det \u00e4r det h\u00e4r med att acceptera och sl\u00e4ppa det du inte kan f\u00f6r\u00e4ndra. Vi \u00e4r s\u00e5 j\u00e4vla duktiga p\u00e5 att \u00e4lta och gn\u00e4lla och prompt h\u00e5lla fast vid saker vi inte tycker \u00e4r bra eller som st\u00f6r &#8230; <a title=\"L\u00e5t det vara\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/2014\/07\/15\/lat-det-vara\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om L\u00e5t det vara\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8179,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[133,137,136,73,135,28,134],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tankar","category-tips","tag-acceptans","tag-energi","tag-forandring","tag-gladje","tag-tillvaro","tag-tips-2","tag-val"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8179"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}