{"id":647,"date":"2014-10-30T23:31:50","date_gmt":"2014-10-30T22:31:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/?p=647"},"modified":"2014-10-30T23:31:50","modified_gmt":"2014-10-30T22:31:50","slug":"inspirerad-till-tusen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/2014\/10\/30\/inspirerad-till-tusen\/","title":{"rendered":"Inspirerad till tusen."},"content":{"rendered":"

Jag \u00f6nskar verkligen att ni alla d\u00e5 och d\u00e5 upplever det som jag har gjort i tv\u00e5 dagar. Ren och sk\u00e4r gl\u00e4dje. Ett leende som inte g\u00e5r att torka bort fr\u00e5n fejset. En superdetox f\u00f6r b\u00e5de kropp och sj\u00e4l. Vi beh\u00f6ver det allihop, inte sant?<\/p>\n

F\u00f6r mej har allt ovanst\u00e5ende uppenbarat sig i form av den utbildning jag slutf\u00f6rde idag. Nu kan jag \u00e4ntligen kalla mej zumbainstrukt\u00f6r!<\/p>\n

Det har varit tv\u00e5 helt fantastiska dagar med s\u00e5 mycket skratt, s\u00e5 mycket svett och, framf\u00f6r allt, s\u00e5 mycket k\u00e4rlek till musiken!<\/p>\n

Just det sistn\u00e4mnda \u00e4r en av dom allra b\u00e4sta sakerna med zumba, och det \u00e4r \u00e4ven en sak som v\u00e5r makal\u00f6sa instrukt\u00f6r Steve f\u00f6rmedlade p\u00e5 det b\u00e4sta s\u00e4ttet, b\u00e5de genom ord och handling. Zumba handlar inte om att m\u00e4ta resultat, att avancera till n\u00e4sta niv\u00e5 eller \u00f6ka muskelmassan. Det handlar om att ha roligt! Och p\u00e5 k\u00f6pet f\u00e5r man grymt bra tr\u00e4ning f\u00f6r hela kroppen.<\/p>\n

\u00c4ven om jag nu har all r\u00e4tt att undervisa s\u00e5 kommer det s\u00e5klart \u00a0dr\u00f6ja ett tag innan jag faktiskt kommer g\u00f6ra det. Dels m\u00e5ste jag ragga upp st\u00e4llen som \u00e4r intresserade av mej, men framf\u00f6r allt m\u00e5ste jag s\u00e4tta ihop mitt f\u00f6rsta pass. Och det tar bra mycket l\u00e4ngre tid \u00e4n man kan tro. Men det k\u00e4nns sk\u00f6nt att \u00e4ntligen ha f\u00e5tt dom verktyg och riktlinjer som kr\u00e4vs!<\/p>\n

 <\/p>\n

\"2014-10-30<\/a><\/p>\n

Jag med en grym instrukt\u00f6r p\u00e5 varsin sida av mej!<\/p>\n

Jag har sagt det f\u00f6rut och jag s\u00e4ger det igen: Det \u00e4r f\u00e5 saker som \u00e4r s\u00e5 fantastiskt som att se r\u00e4tt man p\u00e5 r\u00e4tt plats. Steve m\u00e5ste vara sj\u00e4lva definitionen av det. Det kommer l\u00e5ta som att jag g\u00e5tt med i en sekt om jag ska f\u00f6rs\u00f6ka f\u00f6rklara vilken st\u00e4mning han skapade i hela gruppen dom h\u00e4r dagarna. Amina var hans medhj\u00e4lpare \u00a0under utbildningen och utgjorde egentligen inte en del av undervisningen, men bidrog massor med sitt okonstlade, glada s\u00e4tt och n\u00e5gra riktigt grymma koreografier. Jag hoppas verkligen att hon aldrig slutar g\u00f6ra det hon brinner f\u00f6r!<\/p>\n

Till Steve vill jag fr\u00e5n djupet av mitt zumbahj\u00e4rta avslutningsvis bara s\u00e4ga: \u00a0Tack f\u00f6r helt of\u00f6rgl\u00f6mliga dagar och f\u00f6r att du gett mej en \u00e4nnu mer passionerad relation till n\u00e5got som jag redan \u00e4lskade!<\/p>\n

\n

\/Caroline<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag \u00f6nskar verkligen att ni alla d\u00e5 och d\u00e5 upplever det som jag har gjort i tv\u00e5 dagar. Ren och sk\u00e4r gl\u00e4dje. Ett leende som inte g\u00e5r att torka bort fr\u00e5n fejset. En superdetox f\u00f6r b\u00e5de kropp och sj\u00e4l. Vi beh\u00f6ver det allihop, inte sant? F\u00f6r mej har allt ovanst\u00e5ende uppenbarat sig i form av … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8179,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[73,8,228,229,95,227,209,226],"class_list":["post-647","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inspiration","category-traning","tag-gladje","tag-inspiration-2","tag-lyckokansla","tag-ny-input","tag-zumba","tag-zumba-fitness","tag-zumba-stockholm","tag-zumbainstruktor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8179"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=647"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/mindyourownyou\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}