← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Squats

Sitter i skrivande stund i micro-rummet på SU och glor på telefonen. Har träningsvärk i bröstmusklerna och i ryggen. Varför? Gjorde armhävningar, plankan och 70 squats igår innan Yogan! Känns faktiskt riktigt bra att ha träningsvärk, det var ganska längesedan nu!

Imorse gjorde jag 75 squats, och det sög rejält i låren kan jag säga. 80 squats imorgon kommer eventuellt bli uppdelade, så att det blir 40*2 med liten paus emellan.

Senare idag så blir det jobb! Så ingen träning idag tyvärr. Bortsett från mina knäböj då. 😉

Bilden är dessvärre inte tagen idag, solen får gärna komma tillbaka!

20140331-114822.jpg