← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Påskhelgen

I helgen har det inte blivit någon träning alls. Mycket på grund av att jag har varit hemma hos min pappa och haft en pappa-dotter helg! Men också för att det är påsk och jag helt enkelt inte haft lust. Dock har jag promenerat litegrann eftersom det är ca 2 km mellan bussen och min pappa, haha!

Dock kommer träningen förhoppningsvis igång nu igen, och i veckan har jag gjort bra ifrån mig. Promenader och spinning och en del annat. Så jag är nöjd ändå. På fredag får jag ut min tenta. Så nästa helg blir också relativt tom på träning, förutom söndagen då vi funkisar på Friskis har en inspirationsdag. Så då ska jag testa bland annat pilates och cross! Det ska bli spännande.

Cross är vad jag har förstått utomhusträning. Man joggar en viss distans, och sedan gör man styrkeövningar med kroppsvikt och joggar sedan tillbaka. Det vill säga ett lätt pass att genomföra själv! Men bättre beskrivningar får ni om en vecka.

Nu ska jag väcka min sjusovande pojkvän. Det är ju fint väder idag!