Gjord på:
• Gurka (5 cm)
• Spenat (en fryst ”klump)
• Päron (1 helt)
• Banan (1/2)
• Juice (ca 2,5 dl)
Att juice är basen i smoothien kanske inte är det bästa för blodsockret, men det gör smoothien lite sötare och jag har inget annat att blanda ut den med. Är lite sugen på att köpa kokosvatten och använda, men vet inte vart man köper sånt…
Dock är min smoothie riktigt god! Så nu ska jag dricka den och äta mitt ägg. Sen bjuder dagen på spinning och jobb!