Såhär ser planen ut för denna vecka:
Måndag: jogg/promenad
Tisdag: Överkropp på gym
Onsdag: Körlektion och ev. gym
Torsdag: Jogg/promenad
Fredag: Ben på gym
Söndag: Liten cirkel hemma
Nu har jag då avklarat första saken på listan. Det blev såhär:
Joggade fram, och gick tillbaka. Mitt mål den här sommaren är att orka hela vägen fram och tillbaka, så denna sträckan kommer att återkomma. Dessutom en väldigt fin sträcka då man hela tiden springer vid vattnet! Målet denna vecka är att göra 5 pass, varav två är jogging. Ganska taggad! Dock är jag sämst på att dricka vatten, något jag verkligen måste bli bättre på!