Idag var det riktigt segt att ta sig upp ur sängen. Övervägde att strunta i PW:n, men sen kom jag på att jag måste och att man dessutom blir piggare. Så jag lyckades ta mig upp! Vilket jag inte ångrar nu. 😉
Jag laddade faktiskt ner runkeeper idag! För jag har tänkt att det kan vara intressant att veta hur långt man går, och det verkar fungera bra 🙂
Laddade även ner en Polar-app, alltså samma märke som det är på min pulsklocka, men den appen verkar lite konstig. Så hann inte försöka mig på den.
Sammanfattning av träningen:
PW på 4,39 km på 35 min. Därefter benövningarna på 15 min.
Helt nöjd!