Eftersom jag varit sjuk till och från hela året så har jag total vilat i helgen, och herre vad min kropp behövde det!
Men den här veckan ska jag sakta, men säkert ta tag i träningen. Dagens pass blev ett helkroppspass med mamma! Det var faktiskt riktigt härligt att köra igenom hela kroppen, och dessutom väldigt kul att träna med mor min.
Jag ska framöver även lägga in lite mer kondition på schemat, för att loosa lite till sommaren! Tanken är dessutom att börja med periodisk fasta 16:8! Det jobbiga med att lägga in mer kondition är ju framförallt att det är så jäkla tråkigt, men förhoppningsvis så blir det bättre om jag kombinerar alla konditionsmaskiner som finns på friskis