När jag vaknade imorse så skrek hela min kropp ”LIGG KVAR I SÄNGEN DIN DÅRE, VÄDRET ÄR SÄMST”, och min hjärna sa något i stil med ”men jag måste…”, någonstans där i konversationen mellan hjärna och kropp fick JAG beslutsångest, gå eller sova? Då la jag upp den här bilden på instagram (@yourheroine btw) och … Läs mer
Jag har ätit gröt varje morgon hittills!! Wihoo. Börjar gilla det mer och mer (med kanel och bär)! Dagsformen (och tatuering!!) some abs are starting to show…. 😉
Den här veckan har jag inte varit särskilt produktiv vare sig på träningsfronten eller på matfronten. Allt har verkligen gått dåligt! Men jag antar att det är så, ibland har man bra veckor, och ibland inte. Tråkigt nog så har det varit relativt dåligt enda sedan veckan med gmu (som jag inte berättat om… Haha) … Läs mer
Joggade i måndags! Haha. Jag är så seg på att blogga.
Jag har inte skrivit något på väääldigt länge, så tänkte ge er en snabb update: I onsdags joggade jag konstant i en timme, det gick inte fort, men jag joggade! Dagen efteråt, torsdag, gjorde jag testerna för gmu. Jag blev preliminärt antagen, alltså blev jag godkänd! Nu står jag här och kan inte bestämma mig … Läs mer
Nu ska jag redovisa för de tre senaste dagarna eftersom jag inte har uppdaterat 😉 Onsdag: Gymmade på kvällen. Det blev mage och rygg som fick sig en omgång. Körde olika magövningar tills jag verkligen inte orkade mer. Ryggen fick sitt genom: • marklyft 20 kg, 10*3 • rodd 9 och 11 kg ungefär, 10*3 … Läs mer
Antagligen ingenting. Men kan eventuellt inbilla mig lite mer tonade magmuskler. Har tyvärr ingen förebild dock. 🙁 Rumpan börjar också bli bra! Nog för att jag alltid har haft rumpa, men inte alltid en välformad sådan.
Nu är jag klar med morgonens träning! Allt gick superbra! 🙂 Dock var det väldigt isigt där jag gick, så periodvis så halkade jag mest… Benträningen, 150 kcal på 15 min är väl ändå helt okej? 😉 PW:n! Gick som vanligt med mina easytone! Dagens träningsoutfit 😉 haha, superfult, speciellt med västen som egentligen är … Läs mer