Idag har jag känt mig mycket piggare, det känns dock fortfarande som om jag har en stor stenklump i halsen som ömmar/gör ont varje gång jag sväljer. Det är i och för sig inte så konstigt med tanke på att hela min hals har svullnat upp till den dubbla storleken ungefär. Så piggheten beror väl … Läs mer
Efter det där träningspasset och promenaden så har jag inte mått bra – alls. Det började med solsting, sen fick jag nackspärr. Fick även ett tryck över bröstet – superobehagligt, och det var därför jag igår gick till läkaren. Väl där berättade jag även att jag hade fått väldigt ont i halsen. När jag var … Läs mer
Såhär ser planen ut för denna vecka: Måndag: jogg/promenad Tisdag: Överkropp på gym Onsdag: Körlektion och ev. gym Torsdag: Jogg/promenad Fredag: Ben på gym Söndag: Liten cirkel hemma Nu har jag då avklarat första saken på listan. Det blev såhär: Joggade fram, och gick tillbaka. Mitt mål den här sommaren är att orka hela vägen … Läs mer
Min motivation har hittills legat på noll, men nu börjar jag få lite blodad tand igen! Därför blir jag nöjd om jag får till 2 pass den här veckan: en springrunda och ett styrkepass. Springrundan denna vecka ska dessutom vara bort till Slagsta Badet och tillbaka tänkte jag, pappa trodde att det var ca 7 … Läs mer
Det går inte snabbt, men jag springer konstant och varvar alla i soffan!
Igår blev det ingen jag-orkar-inte-träna-påriktigt-träning heller, och idag blev det inte heller någon träning. Visserligen en promenad på 4 km (fram och tillbaka till centrum) men emellan så blev det äppelpaj och en cola… Känner ändå att det var helt okej, jag är ganska trött i både kropp och knopp, så lite extra lång helg … Läs mer
Nu har jag jobbat i en vecka, började i tisdags och nu är det tisdag. Det är skönt att jobba, jag får vara ute mycket och det är, trots att vi åker elmoppe, mycket rörelse och ganska fysiskt ansträngande – vilket jag tycker väldigt mycket om. Nackdelen är att jag helt har tappat motivationen till … Läs mer
Ligger just nu och slappar i sängen, borde egentligen packa ihop grejer då jag flyttar hem till pappa igen imorgon, men det är kaos. Vet inte vad jag ska ha med mig, har liksom bott hemma hos mamma på heltid nu de senaste månaderna och nu helt plötsligt ska jag flytta? Anledningen till det är … Läs mer
Idag blev det en promenad på en mil med hunden! Jag gick i väldigt lugnt tempo, men gick ju ändå konstant i två timmar. Vi tog en riktigt mysig runda i både skog och på asfalt. Min hund blev riktigt trött och jag blev tillräckligt urpumpad på energi att jag klarar av att skriva klart … Läs mer