← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Morgonpromenix

Blev en promenad med Ställa, riktigt skönt! Nu ska jag spola av mig lite och äta frukost. Sen ska jag åka till Universitetet för att plugga lite med en kurskamrat. Ha en bra dag!

Töntig brud

Sitter just nu och glor lite på tv – med solglasögon på mig. Känns supertöntigt, men eftersom det är styrka i dem och mina vanliga glasögon är hemma hos min pojkvän så är det solglasögon och bra syn, eller utan solglasögon och kisa som en galning som gäller. Jag måste verkligen skaffa mig ett par … Läs mer

Morgonprommis

  Idag startade jag dagen med en promenad på närmare 5 km, det var riktigt härligt då solen lös men ändå inte var för varmt! I skrivande stund håller jag på att skriva på min tenta, målet idag är att skriva klart uppgift två och eventuellt börja på uppgift tre, men vi får se hur … Läs mer

Produkter

Nu är jag klar (äntligen) med första frågan på hemtentan! Visserligen behöver den finslipas litegrann, men det gör jag sista dagen med alla frågor. Tänkte bara tipsa om två produkter som jag använder mig av, väldigt ofta. Dels en handkräm från ett märke som heter Nordic Birch. Jag fick den i en goodiebag från Body … Läs mer

Tenta, möte och träning

För mitt eget bästa borde jag egentligen skriva på min hemtenta, och inte skriva detta blogginlägg. Känner dock att jag måste få skriva något annat än tråkiga saker om Tjechov och Dickinson just nu. Därför tänkte jag berätta lite om gårdagen och vad som ska ske framöver. Igår hade vi gymmöte (gym möte/gym-möte?!) på F&S … Läs mer

Dålig update

Tjenare, eller något. Här har jag inte skrivit på ungefär… Några dagar. Haha. Det har varken gått bra med kost eller träning, så därför har jag väl egentligen inte heller haft någon lust att uppdatera, men nu ville jag det. Ska strax iväg för att fixa min ögonbryn och fransar på en salong i stan! … Läs mer

Cirkelfys

Fick med mig min låtsassyrra på cirkelfysen idag och då blev det extra kul att köra! Både hon och jag körde på riktigt ordentligt, och för att vara hennes första gång på cirkelfysen så var hon sjukt grym! Jag ökade dessutom i kettlebellswing, har tidigare har jag kört på max 16 kg med båda händerna, … Läs mer

Tacosallad

Efter att ha pratat med mina fina vänner om ångesten över att inte klara viktmålet, och få till svar att de antagligen inte heller kommer att klara det så kände jag att en fuskig helg var jag värd, men nu är det fullt fokus igen. Ska även försöka klämma in tre dagar av ”detox” då … Läs mer

Frukost!

Smoothie med • 1/2 grapefrukt • 1 dl hallon • 3 tsk turkisk yoghurt • 1 dl mjölk • 1 dl havregryn Till det åt jag den andra halvan av grapefrukten och dessutom två kokta ägg! Nu ska jag strax åka iväg till jobbet! Jobbar väl till tre-fyra idag. Lite synd med tanke på vädret … Läs mer

Prestationsnervositet?!…

Tror att jag eventuellt kom på ett nytt ord, men det var nödvändigt eftersom inget annat riktigt passar. Om 2 veckor ska jag väga 70 kg, idag väger jag 73 kg. Jag har ätit bra i två veckor nu, inte ätit skräp, inte druckit läsk. Visserligen har jag inte kört särskilt mycket konditionsträning men ändå! … Läs mer