friskis och svettis

Tips!

29 okt 2014 av Lou

Friskis&Svettis har skapat en app för dig som påstår att du hatar träning men ändå vill komma igång. Den innehåller 6 timmars träning / 30 minuter, så totalt 12 träningspass! I dessa träningspass behöver du endast tillgång till en stol och något lägre (en pall?), vilket de allra flesta har hemma, men det går även … Läs mer

Tenta, möte och träning

28 maj 2014 av Lou

För mitt eget bästa borde jag egentligen skriva på min hemtenta, och inte skriva detta blogginlägg. Känner dock att jag måste få skriva något annat än tråkiga saker om Tjechov och Dickinson just nu. Därför tänkte jag berätta lite om gårdagen och vad som ska ske framöver. Igår hade vi gymmöte (gym möte/gym-möte?!) på F&S … Läs mer