{"id":1805,"date":"2014-05-27T13:27:17","date_gmt":"2014-05-27T11:27:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/?p=1805"},"modified":"2014-05-27T13:27:17","modified_gmt":"2014-05-27T11:27:17","slug":"dalig-update","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2014\/05\/27\/dalig-update\/","title":{"rendered":"D\u00e5lig update"},"content":{"rendered":"<p>Tjenare, eller n\u00e5got. H\u00e4r har jag inte skrivit p\u00e5 ungef\u00e4r&#8230; N\u00e5gra dagar. Haha. Det har varken g\u00e5tt bra med kost eller tr\u00e4ning, s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r har jag v\u00e4l egentligen inte heller haft n\u00e5gon lust att uppdatera, men nu ville jag det.<\/p>\n<p>Ska strax iv\u00e4g f\u00f6r att fixa min \u00f6gonbryn och fransar p\u00e5 en salong i stan! Det ska bli nice d\u00e5 jag sparat \u00f6gonbrynen asl\u00e4nge och dessutom verkligen vill f\u00e4rga mina \u00f6gonfransar nu till sommaren, det k\u00e4nns liksom ganska fr\u00e4scht.<\/p>\n<p>Ig\u00e5r gick jag p\u00e5 cirkelfysen med min l\u00e5tsassyrra igen, det var kul, precis som sist. Jag pluggade dessutom, och \u00e5t naturgodis. Idag har jag inte tr\u00e4nat &#8211; \u00e4n, och \u00e4tit smoothie + macka med \u00e4gg till frukost, och sedan lite svindyr blandsallad ifr\u00e5n Coop. Ska l\u00e4mna kontokortet hemma i forts\u00e4ttningen, har b\u00f6rjat g\u00f6ra massor av sm\u00e5 idiotk\u00f6p, on\u00f6digt. Speciellt nu n\u00e4r jag vill ta k\u00f6rkort och ska tatuera mig p\u00e5 torsdag. Jepp, ni h\u00f6rde r\u00e4tt. Tattoo p\u00e5 torsdag! \ud83d\ude2e<\/p>\n<p>Senare idag ska jag antagligen ut och k\u00f6ra backintervaller med min pojkv\u00e4n, vi m\u00e5ste ju verkligen b\u00e4ttra p\u00e5 konditionen nu till Tough Viking, och dessutom \u00e4r det ju bra f\u00f6r att f\u00f6rbr\u00e4nna fett.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tjenare, eller n\u00e5got. H\u00e4r har jag inte skrivit p\u00e5 ungef\u00e4r&#8230; N\u00e5gra dagar. Haha. Det har varken g\u00e5tt bra med kost eller tr\u00e4ning, s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r har jag v\u00e4l egentligen inte heller haft n\u00e5gon lust att uppdatera, men nu ville jag det. Ska strax iv\u00e4g f\u00f6r att fixa min \u00f6gonbryn och fransar p\u00e5 en salong i stan! &#8230; <a title=\"D\u00e5lig update\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2014\/05\/27\/dalig-update\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om D\u00e5lig update\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1805","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1805"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}