{"id":2016,"date":"2014-11-04T00:25:06","date_gmt":"2014-11-03T23:25:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/?p=2016"},"modified":"2014-11-04T00:25:06","modified_gmt":"2014-11-03T23:25:06","slug":"tankar-kring-kroppsideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2014\/11\/04\/tankar-kring-kroppsideal\/","title":{"rendered":"Tankar kring kroppsideal"},"content":{"rendered":"

Jag har alltid \u00f6nskat mig ett ”thigh gap”, allts\u00e5 mellanrum mellan l\u00e5ren, och att benen ska vara l\u00e5nga och smala. En platt mage med perfekt midja, en kropp med snygg rumpa och stora br\u00f6st. Mitt ideal har alltid varit det som syns i reklam f\u00f6r modekedjor blandat med n\u00e5gon typ av glamourmodell. <\/p>\n

Jag \u00e4r inte en av dem som f\u00f6rs\u00f6kt \u00e5tg\u00e4rda mina ”sk\u00f6nhetsfel” genom att sluta \u00e4ta, hetstr\u00e4na eller n\u00e5gon annan typ av \u00e4tst\u00f6rning. Men jag har \u00e4nd\u00e5 alltid hatat min kropp. Jag har sett mig sj\u00e4lv i spegeln och t\u00e4nkt ”jag ser ut som en val.” ”Jag \u00e4r s\u00e5 ful och vidrig att jag inte f\u00f6rtj\u00e4nar att n\u00e5gon \u00e4lskar mig” etc. P\u00e5 det s\u00e4ttet har jag aldrig varit sn\u00e4ll emot mig sj\u00e4lv. Skulle det falla under sj\u00e4lvskadebeteende, s\u00e5 skulle jag vilja p\u00e5st\u00e5 att jag misshandlat mig sj\u00e4lv psykiskt i m\u00e5nga \u00e5r. <\/p>\n

Allt detta kan sj\u00e4lvklart skyllas p\u00e5 samh\u00e4llet, och det kanske jag ocks\u00e5 vill g\u00f6ra. Dock vill jag snarare skylla p\u00e5 samh\u00e4llets f\u00f6rnekelse. <\/p>\n

Kl\u00e4dkedjorna anv\u00e4nder en viss typ av kropp f\u00f6r att p\u00e5 den kroppen h\u00e4nger kl\u00e4der b\u00e4st, och det \u00e4r ju f\u00f6rst\u00e5eligt. De vill ju s\u00e4lja sina kl\u00e4der. Men d\u00e5 kan det ju tyckas att kl\u00e4dkedjorna borde tillverka kl\u00e4der som sitter bra p\u00e5 flera typer av kroppar, och s\u00e5ledes kan fler kroppstyper f\u00e5 ta plats i media. Detta skulle eventuellt i f\u00f6rl\u00e4ngningen leda till mindre utseendehets. <\/p>\n

Jag tror dock, eftersom det funkar f\u00f6r mig, att det tillslut faller p\u00e5 individen att helt enkelt acceptera sig sj\u00e4lv. Vi ska absolut inte blunda och t\u00e4nka ”det \u00e4r som det \u00e4r, finns inget att g\u00f6ra \u00e5t saken” ang\u00e5ende utseendefixeringen i samh\u00e4llet, men jag tror att om var och en accepterar sig sj\u00e4lva och f\u00f6rs\u00f6ker sprida detta vidare s\u00e5 kanske vi d\u00f6dar hetsen om n\u00e5gra generationer. <\/p>\n

P\u00e5 sista tiden s\u00e5 har jag b\u00f6rjat acceptera mig sj\u00e4lv mer och mer. Fr\u00e4mst tror jag att det handlar om att jag inte l\u00e4ngre orkar bry mig, den h\u00e4r kroppen jag har \u00e4r den jag kommer att ha i hela mitt liv. Jag kommer aldrig kunna f\u00f6r\u00e4ndra uppbyggnaden s\u00e4rskilt mycket. Jag kommer alltid att ha en l\u00e5ng \u00f6verkropp och korta, stabila ben. Mina br\u00f6st kommer inte att bli mycket st\u00f6rre (om jag inte f\u00e5r barn och mycket mj\u00f6lk kanske), och min midja och h\u00f6fter kommer inte att f\u00f6r\u00e4ndras n\u00e4mnv\u00e4rt. Sj\u00e4lvklart kan jag bli smalare, och d\u00e5 kommer benen kanske att bli lite smalare och midjan lite mer framtr\u00e4dande. Men inte s\u00e5 som jag tidigare alltid \u00f6nskat. Det jag kan g\u00f6ra \u00e4r att se till att min kropp h\u00e5ller och \u00e4r stark i m\u00e5nga \u00e5r fram\u00f6ver, och det \u00e4r ocks\u00e5 det jag vill. Nu \u00e4r mitt fokus p\u00e5 att bli stark och f\u00e5 b\u00e4ttre sj\u00e4lvk\u00e4nsla. Det g\u00e5r sakta men s\u00e4kert fram\u00e5t. Utan pojkv\u00e4n f\u00e5r jag m\u00f6jligheten att f\u00f6rlita mig endast p\u00e5 mig sj\u00e4lv, nu f\u00e5r jag inte n\u00e5gra komplimanger av honom. Nu ger jag mig sj\u00e4lv komplimanger, och det k\u00e4nns s\u00e5 mycket b\u00e4ttre. <\/p>\n

S\u00e5 slutligen. \u00c4lska dig sj\u00e4lv, f\u00f6r om inte du g\u00f6r det. Hur ska n\u00e5gon annan g\u00f6ra det? <\/p>\n

\"IMG_0402.JPG\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag har alltid \u00f6nskat mig ett ”thigh gap”, allts\u00e5 mellanrum mellan l\u00e5ren, och att benen ska vara l\u00e5nga och smala. En platt mage med perfekt midja, en kropp med snygg rumpa och stora br\u00f6st. Mitt ideal har alltid varit det som syns i reklam f\u00f6r modekedjor blandat med n\u00e5gon typ av glamourmodell. Jag \u00e4r inte … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[87,86],"class_list":["post-2016","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning","tag-kroppsideal","tag-tankar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2016"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2016"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2016"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}