{"id":2069,"date":"2015-01-23T11:57:06","date_gmt":"2015-01-23T10:57:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/?p=2069"},"modified":"2015-01-23T11:57:06","modified_gmt":"2015-01-23T10:57:06","slug":"nytt-pr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2015\/01\/23\/nytt-pr\/","title":{"rendered":"Nytt PR"},"content":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r tr\u00e4nade jag inne p\u00e5 F&amp;S City mellan skola och jobb, \u00a0som f\u00f6r \u00f6vrigt \u00e4r (enligt mig) den anl\u00e4ggning som \u00e4r enklast att ta sig till ifr\u00e5n Universitetet. Passet fick best\u00e5 av marklyft i lite mer \u00e4n 30 minuter och avslutades med chins. Hur som helst, JAG KLARADE AV 82,5 KG I MARK!!!!! Det \u00e4r nytt rekord f\u00f6r mig, och jag k\u00e4nner att jag \u00e4ntligen \u00e4r ett steg n\u00e4rmre 100 kg. Jag vet inte egentligen varf\u00f6r jag \u00e4r s\u00e5 besatt av att klara av 100 kg, det \u00e4r bara en fixid\u00e9 jag f\u00e5tt. Men samtidigt s\u00e5 jobbar jag mer fokuserat om jag har ett s\u00e5dant m\u00e5l, har ju \u00e4ven som m\u00e5l att klara av att g\u00f6ra chins utan n\u00e5gon typ av hj\u00e4lp.<\/p>\n<p>Den h\u00e4r veckan har annars varit helt proppfylld med plugg, jobb och k\u00f6rkortsgrejer. N\u00e4stan lite stressad \u00f6ver det fortfarande, visserligen beror det ocks\u00e5 p\u00e5 att jag har en annan uppgift som ska vara inne p\u00e5 m\u00e5ndag och som jag inte riktigt b\u00f6rjat med \u00e4n&#8230; S\u00e5 tyv\u00e4rr har jag bara hunnit med tv\u00e5 pass nu i veckan, och kommer inte att hinna med fler pass heller. Dock tror jag att jag hinner med 100 pass innan midsommar \u00e4nd\u00e5, har ju r\u00e4knat p\u00e5 att om jag siktar p\u00e5 5 pass\/vecka s\u00e5 har jag k\u00f6rt 120 pass till midsommar, s\u00e5 har ju ganska god marginal f\u00f6r att klara 100 pass \u00e4nd\u00e5.\u00a0<a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/files\/2014\/04\/20140402-221006.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1709\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/files\/2014\/04\/20140402-221006-680x680.jpg\" alt=\"20140402-221006.jpg\" width=\"680\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/files\/2014\/04\/20140402-221006.jpg 680w, https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/files\/2014\/04\/20140402-221006-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/files\/2014\/04\/20140402-221006-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bjuder p\u00e5 en gammal bild.<\/p>\n<p>Nu ska jag \u00e5terg\u00e5 till plugget!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r tr\u00e4nade jag inne p\u00e5 F&amp;S City mellan skola och jobb, \u00a0som f\u00f6r \u00f6vrigt \u00e4r (enligt mig) den anl\u00e4ggning som \u00e4r enklast att ta sig till ifr\u00e5n Universitetet. Passet fick best\u00e5 av marklyft i lite mer \u00e4n 30 minuter och avslutades med chins. Hur som helst, JAG KLARADE AV 82,5 KG I MARK!!!!! Det \u00e4r &#8230; <a title=\"Nytt PR\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2015\/01\/23\/nytt-pr\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Nytt PR\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50,1],"tags":[],"class_list":["post-2069","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skola","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2069"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2069\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}