{"id":2074,"date":"2015-02-04T23:06:21","date_gmt":"2015-02-04T22:06:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/?p=2074"},"modified":"2015-02-04T23:06:22","modified_gmt":"2015-02-04T22:06:22","slug":"mer-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2015\/02\/04\/mer-traning\/","title":{"rendered":"Mer tr\u00e4ning!"},"content":{"rendered":"<p>Nu \u00e4r tentan p\u00e5b\u00f6rjad, och det \u00e4r inte supermycket kvar p\u00e5 den f\u00f6rsta fr\u00e5gan av totalt tv\u00e5. S\u00e5 hann till och med br\u00e4nna av ett litet tr\u00e4ningspass innan jag skulle hem, men p\u00e5 grund av alldeles f\u00f6r mycket folk p\u00e5 gymmet s\u00e5 blev det inte riktigt som jag ville. Min plan var att k\u00f6ra utfall och kn\u00e4b\u00f6j (tungt) och avsluta med typ tre km p\u00e5 l\u00f6pbandet, men s\u00e5 blev det ju inte&#8230; S\u00e5 fokuserade p\u00e5 utfall med kroppsvikt och l\u00e4ttare vikter, kn\u00e4b\u00f6j p\u00e5 bosuboll och draken&#8230; Helt okej \u00e4nd\u00e5. <\/p>\n<p>Imorgon blir det ingen tr\u00e4ning, d\u00e5 \u00e4r det fullt fokus p\u00e5 tentan och sedan jobb!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu \u00e4r tentan p\u00e5b\u00f6rjad, och det \u00e4r inte supermycket kvar p\u00e5 den f\u00f6rsta fr\u00e5gan av totalt tv\u00e5. S\u00e5 hann till och med br\u00e4nna av ett litet tr\u00e4ningspass innan jag skulle hem, men p\u00e5 grund av alldeles f\u00f6r mycket folk p\u00e5 gymmet s\u00e5 blev det inte riktigt som jag ville. Min plan var att k\u00f6ra utfall &#8230; <a title=\"Mer tr\u00e4ning!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/2015\/02\/04\/mer-traning\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Mer tr\u00e4ning!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4394,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2074","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2074"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2074\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/minresa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}