Det är ett intressant faktum hur stort behov vi människor har av att känna en viss kontroll över olika situationer och över vår omgivning. Vi har olika behov för hur mycket kontroll vi behöver och det finns olika anledningar till varför vi har det (vilket jag inte ska gå in på just nu).
Under många år har jag strävat efter att ha ordning i det mesta – i min vardag, i olika situationer, i olika relationer och så vidare. Ordning för att inte allt skulle upplevas som ett enda kaos, ordning för att ha en känsla av att allting är rätt och bra. Jag har försökt med allt jag har kunnat över att hålla samman allt och det är en överväldigande känsla när man känner ett sådant stort ansvar, att man är den som måste se till att allt är bra och att alla mår bra. Blir det inte så, är det lätt att man lägger skulden på sig själv för sådan som går fel. Men (bättre sent än aldrig), en sak som jag har lärt mig är att avlägsna mig från sådant som är dåligt för en, sådant som orsakar problem, och för en person med ett stort kontrollbehov handlar det om att lära sig släppa den. Att låta saker vara, att låta saker fall apart – för det är inte mitt, inte ditt ansvar, man kan inte hålla ihop hela världen. Det bästa man kan göra är att acceptera den ”kaos” som finns i vår värld och lära sig leva med den, för vi kan aldrig få full kontroll, och den känsla, den ångest över att konstant behöva ha kontroll över saker och ting, är så mycket värre än att lära sig leva med den kaos som finns i vår värld.
”Like” if you like =) Knappen finns precis under.