Börjar veckan med lite sov morgon. Ska strax ut med Nalla på en power walk, sen ska jag hem och duscha, fixa till mig, käka frukost och dra iväg till jobbet. På vägen tid ska jag posta lite till paket. Om jag nu hinner. Jag är inte så bra på det där med tid och planering….
Efter jobbet har jag egentligen planerat att sticka iväg och träna, men jag har ju en period av noll motivation till träning (eller annat hälsosamt för den delen) så vi får se hur det blir…
Denna veckan ska jag fokusera på att inte klänga fast vid jobbiga tankar eller känslor, utan ta användning av alla mina ”verktyg” som jag nu faktiskt har. Så kanske jag inte är så arg denna veckan 😛
Aja, nu måste jag röra på mig. Vi hörs lite senare 😉
